只是一本小说 没关系,即使是偶尔手淫。一般7-10天一次,没有坏处。相当于你的遗精。正常男生,如果不自慰,每个月遗精1-2。如果能做到一周一次,和遗精差不多,没问题。没必要憋着,但是手淫太多也不好。经常手淫会损害你的性功能。