有什么快速增奶的方法吗？

乳汁增多主要是由于乳汁中的血量和水分以及乳房中的结缔组织增多造成的。孕妇从妊娠结束就有初乳。

胎盘娩出时，泌乳激素增加，刺激乳汁产生，乳腺导管及周围组织肿胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝宝出生后未能及早喂奶，或喂奶间隔时间过长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，乳汁无法排净，乳腺导管内乳汁淤积，使乳房胀痛。此时乳房变得坚硬，乳头不易连接。妈咪会因为怕疼而减少喂奶次数，这样会导致奶水不流，奶水增多。

1，多喝牛奶汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，这样奶水会多一些，平时也让宝宝多吸，保持心情愉快。

2.一般这种奶足够宝宝吃了。如果奶水还是比较少，也可以找催乳老师按摩一段时间。

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安抚宝宝，多抽烟。

安慰宝宝尽量吸吮。同时，妈妈可以学会从乳晕的位置排奶。先挤压乳晕，让乳汁排出。在宝宝吸奶前挤压乳晕，使紧绷的乳房放松，否则宝宝很难吸吮。

也可以先排出一点奶，再让宝宝吸。一定要记住，乳房吸起来更柔软。

要缓解生理性肿胀，除了让孩子吸以外，催乳的技术也很重要。如果堵了很多天，建议找人帮你做一次喂奶，多次喂。专业排奶会很舒服，有的一次就能完全疏通，时间短也不会影响喂奶。

参考链接:中国婴童护理网