全脑速读阅读训练速读原理

在阅读过程中，有两种感知方式

1：合成式的感知

即一次只感知一个字或者一个词，一字一顿或一词一顿的阅读，然后合起来再理解其中的意义，这就是现在绝大多数人的传统感知方式，阅读学把它称为点式阅读。点式阅读是由于阅读单位小，注视时间长，目光移动的次数多，所以阅读速度也很慢。另外他的缺点还有：他接收的信息过于零散，与大脑思维活动的节奏差距太大，也影响记忆

不过他的优点是阅读的.仔细，分析的仔细，所以有并不是一无是处。特别适合需要理解的专业知识！！！

2：整体式的感知

即一次注视一个短语、一个短句或一行文字，整体的理解和 。是属于运用整体感知的一种快速阅读方式。这样的方法减少了注视的次数，加快了理解，还使视觉接受信息的节奏和大脑活动的节奏趋于协调。

把点式阅读和整体阅读在阅读速度和理解记忆效果做个对比，看下面的

节奏训练时容易丢行、窜行，这是什么原因，怎样克服？

节奏训练的时候，如果有丢行、窜行的现象发生，就说明对注意力的集中、稳定和持久的调整与控制能力还比较弱。这是最根本的原因。

若想从根本上克服这个毛病，最主要的还是应该通过视觉机能的训练和节奏训练来提高对注意力的集中、稳定和持久的调整与控制能力。当然，那是要花费比较长的时间和比较多的精力才行的。

也可以采取下面的办法：

将该节奏训练图复印一份，在每一行的前面标上阿拉伯数字（1、2、3、4、5 ……），或英文字母（A、B、C、D、E ……），或汉字（如甲、乙、丙、丁、戊 ……），或其他符号均可以。这样，在进行节奏训练时，由于有了明显的标识，就不会再产生丢行、窜行的现象了。

但是，要切记：这个自己复印的带标识的节奏训练图不能多用，最多用上一两天，找到节奏感之后就必须抛开它，转而使用教材上的节奏训练图。

这是因为，我们利用这个办法进行一下过渡是可以的，但如果长期使用，就会形成对标识符号的依赖，离开了标识符号就还是会产生丢行、窜行的现象。

这个办法实际上也是不得已而为之，能够不用就应该尽量不用。