如何练习穿芭蕾靴走路？

一般我会去琴行买一盒最便宜的松香粉(有的还要自己磨)，可以增加鞋子的摩擦力，更容易练习。刚开始持竿练习，每次训练后放松脚趾。后来我会逐渐加大难度，做一些手柄的基本动作，然后慢慢离开。

有一个快速的。用木板把脚绑在上面，每天睡觉的时候用。这是专业芭蕾舞演员使用的方法。疼，但是更快。