女孩的发展过程
1.从青春期开始，乳房逐渐发育。女孩首先会注意到突出的乳头发育。13岁到17岁，女生乳腺发育，脂肪和血管增多，使整个乳房隆起。这种变化从外观就能看出来。
同时乳头周围的褐色乳晕逐渐扩大，乳房发育完全。80%左右的女生直到16-19岁才接近成年人。除了激素，乳房发育还受到遗传因素的影响。
2.14岁以后，女生的阴毛逐渐发育。我可以观察到阴阜皮肤上的细毛分布，但这不是真正的阴毛。
真正的阴毛生长要经历四个阶段:阴毛稀疏、轻盈，逐渐加深、变厚、卷曲，从少量分布变为相对密集的分布，才达到成年女性阴毛的分布状态。典型成年女性的阴毛呈倒三角形分布，但个体差异很大。
3.大部分女生都会有月经初潮的经历，一般发生在13-15岁，但也有女生从11-12岁开始，也有女生从18-19岁开始。
女生自己也会觉得月经来潮是从最初的不规律逐渐变成规律的。月经周期一般在月经初潮后的第一年。月经周期往往不规律，一般不排卵。第二年月经周期正常，每个周期都可能排卵。
青春期可以分为三个时期:
1.青春期早期(Tanner期):从第二性征首次出现到月经初潮，年龄为9-12岁，以身体突然生长为主；
2.青春期中期(Tannerⅲ-ⅳ):性器官和第二性征发育占优势，月经初潮来临，年龄13-24岁；
3.青春期后期(Tannerⅴⅴ):从出现周期性月经到生殖功能完全成熟，身高增长停止，年龄约为25-30岁。
扩展数据
影响发展的因素
第一，遗传因素
个体生长发育的特点、潜力、趋势和极限都受父母双方遗传因素的影响。种族和家族的遗传信息影响深远；
如皮肤、发色、五官、身高、性成熟早晚等。遗传性疾病，无论是染色体畸变还是代谢缺陷，对生长发育都有重大影响。
遗传是指后代与父母在形态结构和生理功能上的相似性。遗传的物质基础是染色体，染色体上有很多基因。基因决定了人体生长发育中的各种遗传性状，但需要一定的环境条件才能发挥作用，在一些环境条件的影响下可以发生变异。
第二，环境因素
1，营养
充足合理的营养是儿童生长发育的物质基础，也是保证其健康成长的极其重要的因素。年龄越小，营养的影响越大。如果营养不良，体重一开始不会增加甚至减少，最终会影响身高的增长和机体的免疫、内分泌、神经调节等功能。
进入青春期后，形态、生理和心理的变化更加迅速，其生长速度、性成熟、运动表现和学习能力与营养状况的关系更加密切。全身的蓬勃发展对营养提出了更高的要求，营养的供给必须适应发育过程的变化。
否则容易导致营养不良、营养不良，阻碍生长发育。膳食营养的改善能明显促进青少年的发育水平。
2.生存环境
良好的生活环境和卫生条件，如充足的阳光、新鲜的空气、干净的水，能促进孩子的生长发育，否则，会带来不利影响。
生活制度、护理、养育、锻炼的合理安排，对儿童体质和智力的成长有重要的促进作用。家庭的温暖，父母的呵护，好的榜样，良好的学校和社会教育，对孩子性格的形成，品德的养成，情绪的稳定，精神智力的发展都有着深远的影响。
3.体育运动
体育锻炼是促进生长和增强体质的重要手段。在合理的营养条件下，系统合理的体育锻炼能明显促进身体的生长发育。
尤其是儿童和青少年，由于处于快速生长发育阶段，各组织器官在结构和功能上都具有巨大的发育潜力和可塑性。因此，科学的体育锻炼可以增强新陈代谢，促进运动器官的发育，全面增强大脑皮层和各系统器官的健康成长。
4.疾病
疾病对孩子生长发育的影响非常明显。急性感染常引起体重下降；慢性病也会影响体重和身高的增长；
内分泌疾病常引起骨骼生长和神经系统发育迟缓，如生长激素缺乏引起的身材矮小、甲状腺素缺乏引起的身材矮小、脑发育障碍等；先天性疾病，如先天性心脏病、软骨发育不良等，对身心发育的影响更为明显。
5.气候和季节
气候:
16省市调查数据显示，各项发育指标平均值基本上是北方高于南方，如7 ~ 17岁儿童身高，北方平均身高比南方高1 ~ 6 cm(男性)和1 ~ 2 cm(女性)。
北京、武汉和广州位于中国的北部、中部和南部。17岁男生平均身高北京169.7cm，武汉168.4cm，武汉166.7cm；在广州。同龄女生平均身高北京159.6cm，武汉157.8cm，广州156.3cm。
季节:
季节对生长发育有显著影响，无论是身高还是体重。一般来说，春天身高增长最快，秋天体重增长最快。在夏天，孩子们甚至倾向于减肥。每年体重增加的三分之二是在9月至次年2月的半年内。身高增长的季节变化与体重相反。3-5月三个月，身高增长等于9月~ 165438+10月身高增长的2 ~ 2.5倍。
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