"快乐由心生，烦恼皆自找！"这句话是什么意思？它对你的生活、学习或工作有什么启发呢？

快乐发自于内心，例如：你今天做了某件事自己感到很快乐，而这件事可能在别人看来只不过是很小且微不足道的小事，甚至于是很平常的事。烦恼皆自找，是指自寻烦恼，就是为了一些不值得也可能是与自己不相干的事而烦恼。我列举一个例子吧：今天，你看到路上有两个人吵架并且看完了全过程，回来后自己就想在今天的这件事情中，谁对谁错，并且对有过错的一方还感觉到很气愤，最后弄得自己也不开心。这句话给我的生活、学习或工作带来的启发就是对生活要有一个积极向上的态度，一切多向好的方向去想去看；学习上一步一个脚印，每天思考今天我学会了什么，没有学会明天如何处理，每学会一点知识自己就对自己说我又进步了。工作上认真对待，不和别人比高下，晚上回家问一下自己今天工作中解决了哪些问题，自己有没有处理好，如果感觉还可以就行。

心想快乐，远离烦恼；感受幸福，抛弃痛苦；知足常乐，高瞻远瞩。