读书应该选择纸质书还是电子书?

作为一个每天都喜欢以阅读为消遣的人,纸质书和电子书谁更好更适合阅读?以及阅读时选择纸质书还是电子书?

纸质书的利与弊

优点:除了质感和优雅,对于经常看书的人来说,纸质书还有四个优点。

1.有利于缓解视疲劳,睡前要看纸质书。从睡眠健康的角度来说,你应该尽量减少睡前使用电子屏幕的时间,少刷手机、ipad或者看电视。人造光会阻碍褪黑激素的释放,使人体的计时暂停,使人在合理的时间内无法入睡。

2.在速读或者扫描阅读的层面,我觉得纸质书更占优势。纸质书可以快速阅读整本书,形成对书籍的初步认识,尤其是主题阅读聚焦关键概念时,纸质书效率更高。电子会让人在视觉上和心理上都很累。而且阅读时容易被其他社交软件干扰。

3.纸质书更容易促进理解,加强记忆。翻页、转角有视觉感,容易调动五官,有助于促进更多的记忆保持,便于观点的记忆。

纸质书也有惊人的效果。

家里有一个书架,就能起到惊人的提醒作用,提醒你读一本书,偶尔略读一本已读完的书,在阅读时回忆书的内容、相关话题或自己。

缺点:

纸质书在保存中,书页容易发黄受潮。纸质书携带不方便也是个问题,尤其是笨重的作品。纸质书搬家时的搬运也是个大问题。电子书的优点和缺点

优势:

电子书既方便又容易获得。只要你想读,网上各种电子书渠道都能及时满足你的阅读需求。2.可以随时查阅资料,尤其是学科资料和工作资料。毕竟不能一直带着课本,而电子阅读可以满足这种需求。

缺点:

1.蓝光伤害眼睛。只要在合适的环境下阅读纸质书,一般可以避免对眼睛的伤害,但蓝光对电子屏幕的伤害是难以避免的,即使有墨水屏等护眼屏,也无法完全避免。

2.暂时记忆,虽然电子书阅读可以随时读,随时看,但现在是一个快餐式阅读的时代,用电子设备阅读时,往往会有一种暂时的阅读感。当电子阅读软件关闭时,很容易忘记后续的阅读。

当然,以上都是基于我自己的阅读经验。不管是纸质书还是电子书,我一般都是根据看的作品来判断。

一般来说,我会选择纸质书来阅读社科文献。第一,因为这类文学作品体积大,涉及的知识面广,所以纸质书能给我带来更好的阅读体验,更容易让我积累一些知识,读完会有成就感。并达到藏书的目的。

对于小说,我一般会选择电子书,一般属于需要随着剧情节奏一口气看完的作品,但你不需要时刻记笔记积累知识,适合上下班路上和平时碎片化的阅读模式,电子书的便利性也刚好够用。

但无论是纸质书还是电子书,阅读的初心都很重要。