鬼怎么压床？

是因为房间不干净吗？生活中，有些人晚上睡觉总觉得很沉重，好像被什么东西压住了，醒来什么也看不见。每个人都会有这样的情况，所以叫鬼床。所以鬼床的原因是因为房间不干净？如果你想知道，以下是因为房间不干净而压鬼床的内容，希望对你有帮助！

是因为房间不干净吗？1是因为房间不干净吗？

众所周知，世界上没有鬼神。鬼压床，只是老人们留下的迷信说法。以前老人们总说，如果有人招惹了不干净的东西，把它们带进房间，那么睡觉的时候，这些不干净的东西就会压在我们的床上，压在我们的身上，吸走我们的精气，让我们很累，很难醒来。事实上，当你感觉到有鬼压在床上时，醒来后往往会感到腿脚麻木或胸闷。

其实鬼床并不是因为房间不干净，而主要是以下四个原因:

第一:睡觉姿势，比如把手放在胸前。睡着后，因为手的重力影响呼吸，总会出现胸闷供氧不足，没有力气，而且越睡越累。

第二:被睡在一起的人压住。比如情侣一起睡，或者和孩子一起睡。可能是因为老公或者孩子睡眠不好，把脚或者胳膊放在你身上，你睡着了没有意识到，但是你真的被压着了，所以睡觉的时候会很累。尤其是和孩子在一起，因为孩子非常依赖父母，总是喜欢睡在父母身边，而且孩子很容易动，很容易把腿、胳膊甚至整个头放在你的胸前睡觉，所以醒来的时候父母真的很累。

第三是被子可能太厚。天气冷的时候，我们经常给自己盖一床厚被子。当我们睡着的时候，被子会影响我们的睡眠质量。影响我们的正常呼吸。还有就是被子的重量长时间压在我们身上，自然会造成血液循环不畅。有种鬼压床的感觉。

第四，近期工作生活压力比较大，心理负担比较重。所以在睡觉的时候，我们的大脑还在想着白天的工作和学习，所以睡不安稳，所以睡了很久，但是感觉很累，会有一种鬼压床的感觉。

你为什么不开着灯睡觉？

有人说开着灯睡觉不会导致鬼压床。是这样吗？有些人认为鬼魂看不见光。有阳光或光线的地方，鬼不敢出现，所以不会有鬼压床。事实上，并非如此。

当我们累的时候，如果睡姿不正确，或者被压着，或者思想压力比较大的时候，鬼压床的现象自然会出现。但是有些人开灯，会给他们一个积极的心理暗示。这些人认为开灯了，鬼就不敢来了，就可以放心睡觉了。因此，他们会睡得很香，醒来时很放松。所以这就是为什么开灯睡觉不会有鬼压床的原因。

鬼压床是因为房间脏吗？一直梦到鬼压床是什么原因？当然和鬼没关系。原因只有一个，就是你最近太累了，做梦的时候梦到不好的事情，然后大脑在控制你不要动。

有人说:“我昨天又被碾压了，但梦里好舒服。我梦见我的三个堂兄弟给我买了一块蛋糕，我在梦里吃完了才想起来。”

有些人睡觉时会有所谓的“鬼压床”，就是一觉醒来，突然发现自己全身都不能动了，能听到周围的声音，能看到周围的影像，却发不出声音，有时还会产生幻觉。

负责肢体运动的肌肉称为骨骼肌，由大脑严格控制。要想伸胳膊伸腿，还得靠大脑来下达指令。

有人说:“昨天，我试图唤起我的另一个人格。按照网上的方法，我在一个很安静的环境里念着自己的名字，在快要睡着的时候交叉着双脚。我不知道我是否成功了，因为我没有保持理智。在失去意识之前，有一股很强的吸力，感觉灵魂被压缩了，无法挣扎，就像鬼压床一样。”

一旦大脑在做梦时给出随机指令，很可能会出现威胁自己或他人安全的不当行为。为了避免危险，我们的大脑建立了一种保护机制:做梦时骨骼肌的功能应该受到抑制(也就是快速动眼期)。

有人说:“睡个好觉。哎，反正你也睡不好。”

鬼压床，一般是我们的意识突然觉醒，但之前大脑对骨骼肌的抑制还没有解除，所以身体失控。

有人说:“我半夜做噩梦，明明知道自己在做噩梦，就是动不了，醒不过来，哪怕喉咙被堵住了。窒息和绝望的感觉就像死亡在逼近。我的狗好像知道我被鬼碾压了，疯狂地用爪子拍打我，还时不时用舌头舔我的脸。”

如果你有室友，你也可以告诉他们，如果你听到一点点模糊的声音，或者感觉到轻微的颤动，就会立刻被吵醒，睡眠麻痹的症状很快就会消失。

不要怕“鬼压床”。世界上没有鬼，就算有，也只是在你心里。你认为它有，它就有；如果你认为没有，那就没有。所以当你遇到一个所谓的“鬼”的时候，最好的应对方式就是想象它不存在。