一天中什么时候喝啤酒最利尿？

晚上喝啤酒最利尿。啤酒的主要成分是水。喝多了就变成尿了。当尿液达到一定量时，就会频繁排尿。这很正常。别担心。喝完啤酒后上厕所更快的人是肾脏健康的证明。

但也不容易多喝，否则会对肾脏造成负担。

适量饮用啤酒不仅对身体无害，还具有一定的保健作用。那么，喝多少才算合适呢？科学家建议每天喝啤酒不超过3罐，也就是900毫升。

每天喝1罐啤酒(330ml)的男性，勃起功能障碍(ED)风险可降低27%。

啤酒含4%酒精，可促进血液循环；含有二氧化碳，饮用时有清凉舒适的感觉；还能帮助消化，刺激食欲。

啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦苷、树脂等。具有强心、健胃、利尿、止痛的医疗功效，对高血压、心脏病、肺结核有很好的辅助作用。产妇喝啤酒是为了增加产妇乳汁，让婴儿获得更充足的营养。

适当的啤酒对心脏病和高血压患者也有效。(摘自《中国医疗保健》)

喝啤酒时注意:

啤酒的主要特点是酒精度低，含有丰富的糖分、维生素等营养物质，对解暑、增进食欲都有不同程度的功效。

但啤酒喝多了，会增加酒精的绝对量，加重肝脏负担，直接损伤肝组织。喝啤酒时吃咸熏食品，会使致癌物质亚硝胺及其化学成分进入肝脏，损害肝细胞。

啤酒肚不是单纯的喝酒造成的。不要误导别人。

就算啤酒有再多的好处，也要适度，否则酗酒的画皮也弥补不了损失。