月经回潮有血块怎么回事 月经回潮有血块的食疗调理
5 过食生理刺激食物
如果月经回潮时有血块产生,也可能是月经期间食用过多的生冷、寒性、刺激的食物,这样可能导致子子宫受寒,收缩,
怎么办:多吃温热食物
如果月经期间食用过生冷食物而出现了月经回潮有血块的现象,建议食用一些温热的食物,例如:榴莲、羊肉、红酒、大枣、荔枝等。
6 月经回潮有血块的食疗调理 木耳红糖甜汤
症状:血色暗,有血块,小腹痛
食材:黑木耳15g,红糖10g
制作:1.黑木耳用水泡软,加水和红糖煮烂即可。
功效:活血化瘀,适用于月经回潮有血块的女性。
丹参鸡蛋汤食材:丹参30克,鸡蛋一个
主治:月经有血块
用法:加清水两碗同煮,蛋熟去壳再煮片刻,煮成一碗后加白砂糖少许,喝汤食蛋
地黄煮酒食材:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。
做法:把黄酒倒渗入渗出瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
功效:有活血止血的作用,适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹痛苦悲伤拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。
生化蜜膏食材:当归益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经;
适用:适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。