为什么看小说会上瘾，学术书会很累？

爱的艺术，管理的实践等等。都是经典书籍，有时候一页能看半个小时。

BigWong的回答(13票):

小说、微博、电视广告和一些血腥的电影电视剧，每隔几秒钟就会用一个激励来引导你阅读(小到一个镜头开关，大到一个明亮的画面)，所以让你的大脑沉浸其中，习惯这种被动的激励环境是很危险的。

在课堂上，阅读学术著作，除了完全没有外在的激励之外，你需要激励自己主动去关注，去归纳，去连贯地总结。如果用看小说的心态对待严肃的治学，注意力很容易漂移，去寻找环境或记忆中的刺激因素。从而导致故障。

这导致:

1:知识点断了，导致你不能连贯的归纳整体，所以不能完全掌握，总是有盲点。缺点是你感到沮丧，形成习得性无助。

2.你会觉得很痛苦，更依赖事后被动接收的快感，所以看完1小时，你就会转电视剧，转dota，恶性循环。

3.总之缺点很多。。待总结

对应的方法如下:

首先，你必须接受看小说和学习是两回事的观点。你应该用更认真更积极的态度对待后者！

。说到主动，就是带着问题和观点去和作者谈。然后不管什么知识，都是从大框架开始学习，了解整体后再切入细节。阅读学术著作时，我们先从作者的留言中了解写这本书的目的和他的观点，明确后再看目录，从大分类到小分类，再依次了解作者是如何发展和拓展这个知识点的。简而言之，你必须在阅读它之前制定出一个框架。

那么当你有了这个框架，你读起来就会比以前轻松很多，只要顺着主旨去探索就可以了。

注意力或者漂移呢？去图书馆、书吧、教室等有学术氛围的地方，拿个手表代替手机，安排好学习计划，开始。。

如果还是静不下心来怎么办！！那么你可能会有短期内很想实现的东西。完成它，或者毁掉它重新开始。

好吧。。我故意打了这么多字，如果你能耐心看完而不是中途飘过去找更短的答案。。祝你成功！

庄彪伟的回答(3票):

有些书需要咀嚼。

比如有些菜很好吃，比如豆腐。有些菜很有嚼劲，比如酱排骨，需要细细咀嚼，用力咀嚼。但是，过了最初的困难时期，就有可能体验到不一样的滋味。

读书也是如此。如果一开始不舒服，难以理解，经过反复理解和咀嚼，会有很长的回味，然后就可以读了。

“读一百遍，见其意”有一定道理，但现在的网络工具放大的很厉害。多查阅相关资料，阅读周围的文章，然后回归原文，应该会更容易阅读。

李小多的回答(2票):

其实你说的这些书都是理论类的书，大部分都会用到心理学，金融学等等的一些术语。如果你对这个术语一知半解或者理解不了，在阅读这样一篇由术语和术语连接起来的文章时，你的目光会慢慢空洞，注意力会游离，从而走神。

而小说则不同，当然他使用的语言也有术语，但他们的术语不会是主角，作者也会有解释(类比、比喻)。小说的主角是情节。总之，懂剧情就好，懂术语就行。况且，当你渴望阅读的时候，其实内心有一个问题在吸引你去阅读，那就是“然后呢？”，所以小说很容易让人一口气读完。

下面说一下改善的方法。我自己的经验是，总是带着问题去阅读。这种效果和“然后”很像。如果你总是有问题要问这本书，你就会一直读下去，直到找到答案，这其实就是读这本书的“目的”。

如果你想漫无目的的读这本书，不想分心，那就是在阅读前加一步，问问自己为什么要读这本书。无论是消磨时间，还是想看一本让自己感到分心的书，或者想明白为什么大家都说这本书好，……总之先找到这个目的，反正总有目的。而且我建议不要在意你单位时间读了多少，要在意你是否找到了你想要的答案。

最后，换个思路，半个小时看完一页不是最差的，最差的是不去尝试。熟能生巧——在古代一直如此。没有人生来就能读得快，驱动力是兴趣和好奇心，然后知识体系逐渐建立起来。走上一段楼梯。

赞赏回答(1票):

因为我脑子里还有很多其他的事情。...

并且认为其他事情比读书更重要。...

不能讨好这种情况。...

做一些瑜伽和冥想...短跑锻炼...提高你的注意力。...

曹杨的回答(1票):

个人觉得看经验指导的书很累，因为这类书的目的是教育，传播经验，影响世界。要理解作者深刻的思想，有些语言晦涩难懂，所以是在消耗精神能量。

而看小说则相反，因为大部分小说的目的都是为了娱乐和放松。作者编了一个特别吸引人的故事。只要跟着做，就不用去想，不用去努力。读书还是很爽的，是放松精神，缓解压力。

阅读后你很快就会分心。其实大脑不喜欢这种高强度高压力的阅读，喜欢想什么就想什么。

看小说不走神，因为小说里写的东西一般和你走神时想的是一致的，省去了你幻想的力气。。。

看小说是放松，但真的学不到东西。我觉得这才是LZ真正的问题。

解决办法是从自己喜欢的领域入手(因为不会特别排斥)，养成阅读经验和指导书籍的习惯。你不必一次看太久，时间会逐渐增加。当你养成了这种阅读习惯，你会发现读这类书其实比小说更有趣。

刘力研的回答(0票):

关键是你有没有兴趣。

比如，大多数人认为英语书不能读。结果，试想一下，如果你英语学得好，会有很多外国女孩。

所以你有兴趣可以看。

金浩的回答(0票):

看书的时候，尽量排除其他杂念，告诉别人不要打扰阅读时间，暂时关掉或静音电脑、手机、电视，就在桌上放一本书，找个安静的地方，利用“番茄时间”，应该会有效果。

凌岚的回答(0票):

这是正常现象。如果你对正在读的东西不感兴趣，你自然会走神，尤其是在读理论书的时候。而且看这种书需要你用脑子仔细思考，自然会让你觉得很难读。另一方面，小说基本上是一种休闲读物。顺着故事自然就好，不用费心。

对于理论性的书籍，我认为阅读时最好避免外界可能的干扰。最好把手机调成静音，桌面上只留下与书相关的信息，边看边思考，慢慢读。

丹丹的回答(0票):

你的潜意识可能觉得这些书很无聊，不想看。最好先找个不受打扰的时间让自己冷静下来。再想想为什么要看这些书。当你认同这个理由的时候，你应该就能专心读书了。如果你静不下心来，就不要强迫自己再找时间。

郝杨的回答(0票):

对于学术书籍来说，有时候翻译水平很重要。

大眼回答(0票):

如果不感兴趣，解决办法就是找有趣的书看~

张诗尧的回答(0票):

你可以把自己放在一个极度无聊的地方，旁边只有一本你想要的书，因为如果你放下书，会更无聊。你不妨读一读。没有其他诱惑，你就会有动力去读。

王晶的回答(0票):

小说精彩的情节很吸引人，当然也要符合你的胃口。我觉得只要你有兴趣，任何事情都可以做得很好。如果你要去读一本书，因为你想完成一些东西，那么至少它应该引起你的兴趣。练习前不要想着看厚厚的一本书，因为那样你的兴趣早就没了。读书的目的是为了解决实践中遇到的问题。每解决一个问题，你都会从这份工作中获得成就感，也会鼓励你继续下去。当然，这份工作可能根本不构成你的兴趣，但会有不错的报酬，也能提高你的积极性。

吴明的回答(0票):

因为你在思考

长白山小香猪的回答(0票):

首先，这部小说很吸引人。剧情的跌宕起伏，任务的饱满自然会吸引人。

其次，你说的有些书无非是经验书。这些书是前人经验的总结。你可以理解他们，但你不能理解他们。因为你们大部分人都没经历过，很难有被带进来的感觉，自然也就没意思了。

最后，要改善这种情况，我们只能谈谈基本的感受:

1.这本书是你必须读的吗？不管多无聊，我都要看，因为我必须看。不管怎样，我想看看。为什么不让自己过得开心呢？

2.看书时把枯燥的内容编故事。经验书讲了一个道理，然后怀疑这种事情在你的生活中有没有发生过？如果没有发生，以后发生了怎么办？如果有，按照这个道理怎么做更好？差不多吧。

钢杯郭子的回答(0票):

上课容易走神，八卦总是津津有味。

刘大爷的回答(0票):

自我催眠，心理暗示:这本书很有趣，这本书很好。。。

然后带着轻松的心情去读。

郭瑞超的回答(0票):

这部小说很容易阅读，故事也很有趣。

专业书读起来需要大量的思考，所以会犯困。

我觉得最终目的是看没有目的的小说，情节会很有趣，会很high。而且毫无目的的看专业书，越看越郁闷。