生活中遇到问题，你会如何和先生有效的沟通？

注意体会对方的需求。我们常常在听到别人说话的时候，我们本能地感受到别人对我们的指责和批评，常常具有一种受害人的心理，即使对方没有指责我们的意思。在非暴力沟通中，我们在倾听别人的时候，要求我们不要去评判，而是注意体会对方的感受和需求。作为一个独立的个体，我们在需求层面没有任何冲突，只是满足需求的策略发生了分歧。