心理咨询进行中(15)——无字婚姻的前奏

今天下午，在我们的睡眠心理中心，我接待了一对年轻的来访者，小张和小刘。其中，妻子小张是我闺蜜的密友。

妻子小张今年28岁，刚从私企辞职。她老公希望她能去国企或者事业单位，但是这个年龄不容易，所以暂时失业。

老公小刘今年30岁，在一家房地产公司做小主管。他挣很多钱，但是他在工作日很忙，很少有时间休息。

结婚4年，没有孩子，怀孕了，压力还小，“我怕生完孩子压力就大了。”过来之前，小刘今天早上偷偷给我发了个语音。

我们是通过微信联系的，谈的内容对双方都是保密的。

简单寒暄几句后，小张向我坦白，“其实我出轨了。”。

她告诉我，在她辞职之前，她和一个做了两年合伙人的同事擦出了一些火花。对方比她小，93年出生，这个年纪有强烈的表达欲。

一次部门聚会后，两人开始私下接触，持续了两个月左右。一开始是通过手机抱怨工作，后来蔓延到生活中的一些琐事，然后就有了“约会”，包括一些身体上的磕磕碰碰。

她说话很克制，我很困惑。

让我没想到的是，晚了半个小时左右的小刘，停车的时候在车上发了一条信息，说“其实我作弊了。”

他承认自己刚刚把“爱人”送了回来。对方是之前通过他买房的客户，年龄差不多。遇到他之前他刚离婚。

也许是因为时间仓促，小刘并没有对出轨的事情做过多解释。

然而，当我问我为什么这么做时，他给出了和妻子几乎一样的答案:

总得有人跟我说话，不然我会窒息的。

原来，在他们看似平静的婚姻关系下，早已暗流涌动。

追根溯源，这种情况大约在一年前逐渐形成。

当时，小刘被提升为主管。他老婆说他一下子很忙，没时间说话。后来，他不知道怎么开口了。久而久之，两人的话匣子就彻底合上了。

另外，据小刘告诉我，备孕是她提出来的。一种是“出轨”后的一种愧疚。两个人也在考虑家里多一个声音，孩子可能是* * *话题。

很难想象，两个看起来并不冷漠沉默的年轻人，在婚姻中会变成不爱说话、不爱说话的“哑巴”。

很久以前，美国著名心理学家斯隆把这种婚姻关系命名为“失语的婚姻”，后来我们也称之为“无言的婚姻”。

都说夫妻同在一个屋檐下，却似乎视而不见；在日常生活的间隙，更不用说没有交流语言的一些心理活动；即使是晚上，一张窄床的两边也会默契地背对着对方。......

说白了就是情侣之间，无话可说。

在快节奏的时刻，这种现象越来越明显。

由于生活压力越来越大，家庭对成员的压力逐渐压缩，很多人回家寻找一点私人空间。所以夫妻之间的沟通就成了一件可有可无的事情。

另一方面，这种情况形成的时间不长，很多情侣中的一方会努力去改善，但结果往往是一无所获。

但在夫妻之间的意识中，这种沉默已经成为婚姻中的一种相处模式，没有精神，或者说不值得花费精力去尝试解决。

一个老公甚至跟我说:沟通？那还不如打架。

在我看来，用不止一种语言来描述这种婚姻状况是无能为力的。

它像一团巨大的雾，横跨在艰难的人生旅途上。或多或少，我们都会身处其中，彻底摆脱它是一种奢望。

考虑到人生漫长，我们就要说说话，聊聊天，才能熬过做伴的日子。作为一个追求平凡幸福的普通人，我觉得迫切需要正视“无字婚姻”。

有人把婚姻中的失语视为正常，有人不以为然，有人无动于衷，但更多的人认为是洪水猛兽。

在长期的心理咨询中，我接待了很多对这种模式感兴趣的夫妻，也听了很多关于“沉默婚姻”的不为人知的真相。

职业不对等是“沉默婚姻”的重灾区。

成功的路上，一个向前跑，一个原地踏步，很长一段时间，一个对另一个无话可说。这不仅是缺乏相同话题，更是一种人格的疏离，比如“我这么忙，有什么话跟你说？”

@寒冷的雨夜

——“我很难和他说话。这个人每天都很忙。给他打电话。没人回答。我发了个微信。别指望收到三个字以上的回复。有时候我甚至觉得他有野女人，所以我可以捣乱。”

——“但我知道他很忙。”

做了8年家庭主妇的陈姐和我聊个没完。

她和丈夫结婚快14年了。孩子两岁时，她辞掉了印刷厂的工作，专心在家教孩子。

夫妻俩都是80后，世纪初的恋爱，感情基础很扎实。而且，她老公能力更强。20岁时，他对软件行业大开眼界，如今公司蒸蒸日上。

陈姐没想到，就是这个“该死”的公司，给他们的婚姻画上了一个圆满的问号。

——“他的仆人越来越多后，手机整天响个不停，回家也越来越晚。有时他天一亮就回来了，稍事休息就出去了。告诉我，他哪里有时间和我说话？”

——“而且我告诉你，他现在不愿意和我说话。回到家，我和那个被他们叫做豆子(女儿)的人很亲近。有时候抱着女儿看电视。当我给某人一个水果时，我认为我挡住了电视。我不知道这个女儿是不是我生的。”

对生活的期望不同是“沉默婚姻”的另一个原因。

两个人缺少了一个* * *的目标，所以体现在行为模式上，两个人的交流就会越来越少，变成了各自忙各自的尴尬局面。

@魏华

——“看着他半死不活的样子，我懒得理他。”

——“让他去加夜班，他不，他宁愿躺在床上玩一整夜的地主；去跑个长跑，不行，太远了。就是车跑了又不叫你走。有什么不好？”

谈到她的丈夫，25岁的肖伟忍不住抱怨。

丈夫袁大华去年经家人介绍相亲。他是一名司机。他小时候就退出了社会。他人脉很好，给自己换了一套两居室。他看起来是个好人。

结婚后，他原本的勤奋减少了很多。他不止一次对妻子说:“钱我赚够了，你也把我伺候好了，这样的日子就够了。”

初中英语老师肖伟可以说这句话“可恶”。

当她在学校的时候，她很容易旅行。在日本毕业旅行后，她决定多去中国旅行，看看国外的世界。

显然，这和她丈夫的想法不同。没有办法。他不想赚更多。肖伟必须想办法当家庭教师，在周末给别人补课等等。

让她不爽的是，她老公自己也没赚到钱。有一次她在别人家做家教，他非要上门说她在外面“出轨”。

——“当初我就觉得他敢打敢拼，内心一定充满了热情。我觉得和这样的人在一起，会有很多新鲜的感情可以一起经历。我从来没有想过，他娶了我，还要我照顾他。”

——“走开！肯定要离开！大不了飞12小时，我一个人带(她年底就要去美国了，这个计划是婚前准备的)。”

就像电影《一箭穿心》里说的，不同层次的知识很容易让一场婚礼开启静音模式。

@等待春露

——“不不，他根本不懂。”

41岁的王璐在谈到这种事情时，显得很不以为然。

五年前，在离婚近四年后，她经人介绍，带着8岁的女儿嫁给了丈夫舒。舒，酒店厨师，之前经历过一次失败的婚姻。

许多迹象表明，这场婚姻对千帆来说是一场“凑合”。

王璐是个作家，她的精神世界太丰富了，所以对现实的要求会降低。她的家在她心里，是吃饭睡觉的地方，满屋子的烟火是她需要的，也是她无法回避的。

当初选择嫁给舒的时候，就是看中了他好吃又会照顾人。

但除此之外，她并不打算和他有更多的精神交流。

她跟他谈黑格尔和叔本华，谈语言生疏，说白了就是对牛弹琴；而且不管他怎么逗广油和清油，她都完全不感兴趣。

一对夫妻，两个人，彼此完全是两斤深，连一些回音都听不到。

——“我过去不想做饭，也没打算让他改变什么。平日里，他看菜谱，我看书。我觉得挺好的，没什么不好。”

——“我女儿最后一次问我，你为什么不和我爸爸说话？她是13，有很多事情想明白，但我不知道怎么跟她解释，只好说我爸不爱听我说。”

以上，婚姻中的失语更多是因为失去了平凡的生活。

其实这个世界上大多数的感情都是经不起推敲的。细看之下，你会发现，一切都隐藏着委屈和悲伤，而往往这些委屈和悲伤就隐藏在日常生活的褶皱里。

31岁的许超告诉我，他曾经撞见妻子出轨。

另一个是年轻男孩。透过窗户，他看着妻子牵着男孩的手，男孩的手指不停地摩擦妻子的后背。

瞬间，火就从他的心里开始了，他恨不得冲进咖啡馆，把狗和人打个稀巴烂。

但随即，他冷静了下来，他看到平时沉默寡言的妻子此刻像变了一个人，嘴巴一直在动。

“我只是看着他们站了半个小时，而在这半个小时里，她说的话比她一年跟我说的都多。”

回来后，他默默的洗了一楼里换下来的衣服，点了一个妻子喜欢了很久的手镯，然后做了她最爱吃的排骨。

结婚三年多，他好像从来没有这样为妻子做过什么。

有个女生曾经跟我说过:“女人出轨之前，总有什么东西触动了她。”

当听许超说起他的“遭遇”时，这句话莫名其妙地浮现在脑海里。

如果你问他这段感情哪里出了问题，我觉得他回答不出来。可能是某种忽视，某种冷漠，某种盲目，等等。这些不起眼的小细节不断堆积，最终压垮了一个妻子应有的忠诚和责任。

时间就是这么一个可恨的东西，它会偷偷把所有的小细节都攒起来，等它越长越大之后，再一次性全部还回去。

那时候你会发现，当初你并不在意，现在你已经忍无可忍了。

对于许超来说，他的无力感是时间已经偷偷带走了这对情侣本该有的琐碎话语——

“不知道什么时候开始，所以没什么好说的。”

在他看来，这种失落和未知才是失语婚姻中的常态。

日复一日面对同一张脸，所有的话都终于说完了，再也没有什么可以交流和分享的了。如果我们必须解释彼此的沉默，许超说:

“婚姻就是这样产生的。只有他们能活下来，我们才能被称为合适的伴侣和好的婚姻”。

当我试图问许超的妻子高蕾“你对这段婚姻失望过吗”时，她解释了一些许超无法解释的事情。

据她告诉我的，所有的失望都来自于她的热情没有得到回应。

“他总是看手机，或者摔坏电脑。他把所有的业余时间都花在球类运动和游戏上。我不知道我这一天做了什么，也不知道他这一天发生了什么。”

高磊把失望的源头指向了手机，这在中国婚姻中并不少见:

妻子想尽办法找话题，丈夫却只知道玩手机。

这就是“无字婚姻”的果与因。

在一个没有上帝的世界里，人一辈子只能找一个人，对他说一句话。其实一个人内心的激流，足以淹没整个世界。

所以，我愿意相信，有一天，在再次得不到回应后，她决心为所有无处安放的话语和情绪另寻出口。

我没有问她出轨的事，只问“如果可以重新选择，你还会嫁吗？”

她沉默了很久，对我说——

“可能所有的婚姻都会经历这个，我和他总会熬过来的。”

看，在这一点上，她和她丈夫的观点非常一致。

我们常说，能不能在一起，靠的是感情；而我们能否度过人生，靠的是沟通。

但是，往往，项链变成了钥匙链，面纱变成了破布，香水变成了油烟，诗集变成了账本之后，日子就变得琐碎了。首先被岁月的洪流冲走的，是那些琐碎的文字。

一次没反应，两次没反应，次数多了，不说话的人习惯了，愿意说话的人也习惯了，然后两个人都闭嘴了。

于是，在岁月里，两个人成了最熟悉的陌生人。

男人认为这是时间的错，但没有人比沉默的已婚女人更能感受到这种不公和痛苦。

许超告诉我，亲眼看到她出轨后，他明白这个日夜陪伴他的女人也有自己的情感需求。

——“这种需求本来应该是一个丈夫最基本的职责。”

我无意为女人的“出轨”辩解，只是向他透露:

“已婚女人的生活中，有太多你根本想象不到的悲伤和困难。不要总是谈论那天。这不就是你们两个一起度过的日子吗？”

孟莉，一个离过婚的女人，告诉我，如果我再结婚，我宁愿找一个阳痿的女人，而不是一个闷葫芦。

她还不到25岁，刚刚结束了一段仅持续三个月的婚姻。

公务员笔试相识，一个月后笔试通过，感情得到双方肯定，于是一闪就结婚了。

但是婚姻的棉花糖只能维持他们两个月。

婚前她认为的“矜持、稳重、高深莫测”——这些男人的优点——在婚后成了她“三棍子不打个屁”的恶语。

无论是聊工作上的困惑，假期计划，还是朋友间的一些八卦，得到的回复总是“嗯”“哦”“啊”。

明明坐在对面，孟莉却觉得和他隔了千里，永远达不到他的心里。

沉默就像一把钝刀，磨啊磨。她受不了。在她的坚持下，两人离婚了。

“我相信他爱我，我也愿意相信他爱我，但那又怎样？这种无声的相处模式，真的，我受不了。”

现在她独自一人。跟我聊了一会儿，她跟我说她要出去，约了朋友去杀狼人。

她那么年轻，那么活泼。那一刻，我似乎明白了她的开场白。可能算不上性爱高潮，但在这平淡的日子里却是必不可少的前戏。

不是每个人都能像孟莉一样勇敢。对孟莉来说，离婚总比不离婚好，而对其他人来说，离婚可能会破釜沉舟。

在与来访者交流的过程中，我体会最深的是这些女性的无奈。

他们都在不同程度地承受着“沉默的婚姻”，有的人选择默默接受，然后带着包袱继续前行；有的人面对这个事实，然后努力寻找其他的情感出口；但很少有人能从这种糟糕的局面中摆脱出来。

他们说的最多的还是那句话，“换成别人会不会更好？”

有的人能说，有的人不能；有的人现在说不出来，以后也许能说出来；有些人现在会说话，以后不一定会说话。

能找到一个会说话的人是一种福气，但这种运气不是每个人都能得到的。

另一方面，我们滔滔不绝谈论的成千上万的句子基本上都是废话。真的很难说出我们的心声。当我们遇到我们的爱人时，我们确定他是唯一能听得懂这句话的人。

但是，生活就是一个提醒你不存在这样的人的过程，残酷却不可逆转。

用一句说了千百遍的话来说，“孤独是人生的常态。”

电影《一句话抵一万句》里说，一个人的孤独不是孤独。一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

婚姻是如此孤独的纠结。

文字，一旦成为人与人之间唯一的交流之物，搜索和孤独将伴随他们一生。

结婚前，我们对彼此的信任是，当我需要和他说话的时候，他就在我身边；

结婚后，你以为你有伴儿了，其实过去的麻烦是没人听。现在的麻烦不仅是没人听，还有你不听，不理解，不回应。

孤独的体验也在这个过程中越来越重。

就像电影里一样，出轨的老婆哭着跟老公说:“我不敢跟你说话。我怕你会看到我有多孤独。”

我想这些在“沉默的婚姻”中背负着沉重负担的女性也会有同样的感受。

对他们来说，他们也许终究无法解释什么是“孤独”，但他们很清楚，另一个人，也许无法装下这些他们想说却没人听的话。

刘震云的原著小说《一句顶一万句》在国内被称为《百年孤独》。

我以前一直不明白，一个关于“绿帽子”的故事怎么能和世界上最伟大的探索人性本质的作品相提并论。

现在我明白了。

故事中，女方出轨，不是为了钱，也不是为了性，只是为了几句话，为了说出来。

其实这种停留在灵魂深处的“逃离”和“寻找”，是我们每一个人这辈子都会遭遇的灾难。

祖祖辈辈都在时间的荒原上奔跑，后来都瘦了，成了孤独的棕榈。他们用一生去寻找另一只手掌，可以遮住手掌上孤独的纹路。

所以，无论是婚姻掩盖了这种孤独，还是只是找个人和你一起掩盖，我更喜欢后者。

在电影里，这个简单的道理其实已经被直接抖落了。

——“你为什么结婚？”

——“我还没说什么，大家都知道对方在想什么。”

——“为什么要离婚？”

-“我不能说”

一次，田和他结婚23年的妻子一起回访。

目前，丈夫每天给妻子削苹果。

丈夫说:“两个人每天依偎着说一会儿话，比我爱你重要得多。”

在经历了之前的不愉快之后，他们一直保持着一个习惯，每天给对方写一份备忘录，可以是抱怨，可以是爱情故事，甚至可以是无聊的歌词。

以前是手写，后来用手机。

等到回访的时候，拍纸簿已经塞了整整一箱，手机上已经存了几十页了。

当我问能不能看一下具体内容的时候，老公害羞的挥了挥手。“永别了，都是垃圾。”

旁边的老婆一听，瞪着他。“你的是垃圾，我无法把注意力从它身上移开。”

太好了。不管有没有走神，都可以为对方坚持一个习惯。还有比这更好的解释“爱”的方式吗？

我妻子感谢我启发了她保持爱情的秘密，那就是沟通

保持沟通，保持分享，不要憋着要说的话，认定了就不会放过。有问题就地解决，不要藏着掖着。

“这种东西放久了会发霉，但那时候会发臭。”

是的，这个世界上从来没有完美的婚姻，也没有百分百契合的恋人。那些你眼中难得的“天长地久”，不过是一个总想说的，一个总想听的。

有人问婚姻的意义，是什么？

也许这是我见过的最好的回答:

在你最无助最软弱的时候，在你最抑郁最落魄的时候，他托着你的下巴陪着你，和* * *共命运。

那时候你们之间的感情除了爱情，还有真心相待的忠诚，不离不弃的默契，刻骨铭心的恩情。

幸福的婚姻总是相似的。这就像一个漫长的练习，在这个练习中，我们学会了尊重、宽容、理解、感恩、接受生活和善待自己。

不幸的是，婚姻有不同的形式。

它给了女性剥削和压迫的感觉，带走了我们的青春，抽干了我们血液中最原始、最纯真、最自由的对爱情的向往。

所以，婚姻毕竟是双方的事，哪怕是一场苦难，我也希望是你和我。

两个人一起度过了岁月，然后* * *到达了理想的彼岸。

此时，想到我们可以找到一个可以倾诉的人，我感到非常难过，但在歌曲结束后，一切都很平静，如何处理我们骨子里的孤独？

或许，一直困住我们的，并不是孤独本身，而是我们对孤独的紧张和迷茫。

人生的意义是永远不要说话，孤独的结局是找不到一个志同道合的可以说话的人。既然孤独是一种如影随形的常态，那就接受它，带着希望努力吧。

至于沉默的婚姻，我们不能用简单的对错来评判，推倒重建的方式自然不是最好的。

毕竟好的婚姻是两个人生观和谐的人经营的。就当是比赛吧，没什么好说的。但是，一个大比分落后，耽误时间，赢了，获得余生的巨大幸福。

刘震云在书中说，人生在后，不在前。

时间是一条吞下自己尾巴的蛇。我们身处其中，永远不知道什么是开始，什么是结束。在时间的肚子里长时间的学着不知疲倦，取长补短，真的很难。

好在我们有拔刀断水的力量，有逆流而上的信心，有永远重新开始的勇气。

余生还早，不要什么轰轰烈烈，光彩照人的东西。

我只希望你能多跟我说话，多吃东西，多做事情，多陪陪对方，一直“消费”。

丁桂军

2065年9月2日438+08