极端爱购物属于囤积症,囤积症是什么?

极端爱购物属于囤积症,囤积症在医学上是属于强迫症的一种。

什么样的症状属于囤积症呢?喜欢一件东西花钱买下来,价格便宜一次屯了不少,购买者从中感到愉快,又在经济能力范围内,这样的购物并不需要干预。

但是出现下面这样的情况就需要及时就医。比如买得停不下来,买完回家却不用不到放在一边。双十一有很多小伙们开始了血拼,荷包又瘦了一圈。看到便宜多买一些屯着用,并没有什么值得担心。但是买了很多用不到的东西,但是又控住不住自己非要买,就需要注意自己是不是需要就医。

囤积症还有一种表现是,东西舍不得扔,外面的东西又一直买不停。在日常生活中大部分囤积症是焦虑情绪,极端情绪是需要积极治疗。不知道你们有没有看过一个电影,里面女主是一个购物狂,每天都会要买一堆的东西,刷得银行卡都透支,就办一张其他的卡,去支付另一个卡的透支。

购物狂的家里更是琳琅满目塞得满满地,连下脚的地方都没有,让她清理一下,他又觉得哪一件都是舍不得丢掉。

囤积症的评估在心理学上有一套完整的测评体系,而在囤积症展现最多的原因是来自焦虑,对失去东西的焦虑,对便宜东西价格的焦虑。

囤积症需要经过专业的测试去测评,并不是看见们强。就是囤积症。不论是精神问题还是心理问题,都要及时消除掉人们的焦虑情绪。

可能想改掉囤积症并没有那么容易,大家可以先对囤积症有一个认识,然后在日常生活中提醒自己。大家可以试试下面的方式。

首先,当你出现购物冲动时,先不要急着买,停下来让自己放松,转移注意力。比如,让出去散散步,看一个电影,运动一下。

其次,当你知道有囤积症,在需要消费购买东西先,先列一个清单,然后拿给家人看是不是里面的东西真的需要购买,以此来限制自己。