张博士解焦虑是不是真的

是真的。

根据有来医生网相关资料显示：张博士解焦虑是真实存在的。张博士解焦虑是抖音张博士解焦虑觉心正念创始人，四轮驱动走出焦虑/失眠综合方案倡导者，具有20多年医疗相关经验。张博士研究出一套有效帮助现代人缓解焦虑的方法，用风趣幽默的视频解说案例来帮助现代人缓解焦虑。

抖音张博士名为张海敏，它是北京协和医学院临床医学博士，原北京同仁医院医师，牛津大学正念认知课程(MBCT)国内首批师资成员。