晚上用手机看小说会有什么不良影响吗?
建议晚上尽量少在床上看小说。躺着看书会压迫视觉神经,长时间会造成眼睛疲劳,损害眼睛。加上熬夜,会出现近视、黑眼圈等症状。
还有,最好开灯看小说,这样光线不会刺激眼睛,对眼睛有一定的保护作用。
还有就是它的辐射会对人体造成严重伤害;有时候觉得头晕应该和睡眠不好,睡眠不足有关,眼睛模糊是眼睛疲劳。
所以要减少晚上看小说的习惯,即使有也要调整好姿势!
满意领养,幸福生活!
还有,最好开灯看小说,这样光线不会刺激眼睛,对眼睛有一定的保护作用。
还有就是它的辐射会对人体造成严重伤害;有时候觉得头晕应该和睡眠不好,睡眠不足有关,眼睛模糊是眼睛疲劳。
所以要减少晚上看小说的习惯,即使有也要调整好姿势!
满意领养,幸福生活!