昨晚，我看了《拥挤会发生》。
在观看的过程中，除了感受身体上的兴奋，也是一种认知上的颠覆。
激动的是，在这个过程中，整个过程都处于战斗状态，持续了20多分钟。不知道是受文章刺激还是这两天锻炼的效果。但是今天早上，当我醒来的时候，我很惊讶的再次看到这种状态。既熟悉又陌生，一个词形容“爽”。
我们先根据阅读的上下文来整理一下昨天看到的主要知识点，顺便复习一下。
一、影响女生高潮的因素，从高到低依次是:
你有多喜欢男生——女生有多主动——男生有多在乎女生的感受——女生多大了。
按照老师的笑的风格，做任何事情之前，都要先把概念定义清楚，问问什么更重要？最重要的是什么？
在这种情况下，我们会下意识地调整自己的关注点，最后会发现真正重要的关键点只有一两个。
所以我们需要更加关注女生对自己的喜欢程度和女生的主动程度，最好在这两件事情上多下功夫。
第二，认知升级
1.早泄和阳痿在某种意义上是心脏的自我保护措施。说白了，出现这种情况，心脏功能不好。
我们平时采取的策略大多是食补。多吃点，补充能量。
其实食补的想法一直都是扯淡。心脏是性器官的支撑，大脑是性器官。正确的做法是平日多做有氧运动，比如跑步、游泳等。
(最近一周，我已经开始运动了，跑步，下蹲，仰卧起坐，引体向上，不知道做什么。我一吓，就围着操场跑，基本到极限了；当时我是班里引体向上第一名。我一口气做了15，现在有五个了。我真的被这个结果吓坏了。这几天的训练甚至排在了写作之前，因为一想到身体会垮掉我就觉得很可怕。我的身体是革命的本钱！)
2.安静的操作完全可以达到高潮。
通常我们看电影的时候，里面的画面都很激烈，潜意识里就认为高速代表成功。其实这是一种错误的认知，会以一种隐性的方式影响男人的心理。
3.在打斗的过程中，不要改变姿势。最重要的是开心。打断可能会影响你的体验。
手淫有害健康，胡说八道，但是记得事前洗手。
5.什么样的男人是性感的？
虽然外貌和身材很重要，但是长久的陪伴会更重要。(前提是女生真的需要)
所谓真爱，无非是一个人愿意把自己最宝贵、最不可替代的资源无限浪费在对方身上——时间不仅是一种稀缺资源，也是一种紧缺的、有机会成本的、不可或缺的、不可替代的、被“自动持续消耗”的资源。
第三，什么都可以学。
学习的过程就是与我们的“直觉”作斗争的过程。我们的很多直觉都是错的，需要不断修正。
所谓无明，就是完全活在未修正的直觉里。
读书什么都可以学，很多时候自学，包括之前练双截棍，都是看视频记住的。其实现在回想起来，这个过程也有偷懒的嫌疑，因为看视频可以省去很多思考和麻烦，而我只需要做一件事，重复再重复的练习。
书的好处是效率高，你可以通过目录知道重点在哪里。(可能是因为我读书太少，在这一点上没有经验。)
通过阅读学习的好处是可以锻炼大脑的想象力，自我调节能力，最终学会一切。
总结:
道理是一样的，但是实践和经验是私人的。女生挤不挤不是最重要的，也不是我能控制的。最重要的是这篇文章里的认知，还是很开明的。
什么都可以学，什么都可以提前准备！
加油！