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65438年至0899年，茨威格中学毕业，后在维也纳和柏林学习哲学和文学。在维也纳大学学习德国和法国文学时，茨威格接触了托尔斯泰和陀思妥耶夫斯基的作品，并研究和翻译了波德莱尔、魏尔伦和瓦哈伦的诗歌。1900去柏林学习一学期。他有意识地深入社会底层，了解一些被鄙视的下层人的生活经历和内心世界。1903获得博士学位。
1901年出版第一本诗集《银弦》。1904后，新自由编辑。后来，我去了西欧、北非、印度、美洲等地。我在法国认识了维哈伦、罗曼·罗兰、罗丹等人，并受到他们的影响。第一次经历，1911出版的小说集，描述了少男少女青春期的萌芽心理。当然，朦胧夜是最有趣的。此外，他还喜欢写关于宫廷的著名故事，如玛丽·斯图亚特和他的公主玛丽·安·托内特。
一战前从事外国文学(主要是诗歌)的翻译。战争爆发后，他流亡瑞士，与罗曼·罗兰等人一起从事反战活动，成为著名的和平主义者。他的第一部反战剧《耶利米》也在瑞士首映。1919后长期隐居萨尔茨堡，埋头写作。1928应邀到前苏联会见高尔基。战后，他目睹了人民的灾难和社会道德的沦丧，用弗洛伊德的精神分析学来探索人类的灵魂。他的作品独具匠心，充满人道主义，社会批判的成分也有所增加，尤其是“带着罕见的温柔和同情”(高尔基语)，塑造了许多令人难忘的女性形象。马来狂人(1922)、女人生命中的24小时(1922)、陌生女人的来信(1922)、情绪障碍(1927)等等。
1933年希特勒上台，次年茨威格移居英国。1938成为英国公民。马上离开英国去美国。1940年到达巴西时，法西斯势力猖獗，作家目睹了自己“欧洲精神故乡”的衰落，感到绝望。1942年2月22日，他和他的第二任妻子伊丽莎白·奥特曼(33岁)双双在里约热内卢郊区小镇印第安纳波利斯的公寓服毒自杀。病理学家认为他们死于中午到下午4点之间，服用了巴比妥类药物。警察发现时，茨威格和妻子正躺在床上，床头柜上放着一瓶矿泉水。一代作家就这样离开了这个世界。
茨威格在遗书中写道:“在我自愿而充分地告别生活之前，还有最后一项任务需要我去执行，那就是真诚地感谢这个奇妙的国家——巴西，它以如此友好和好客的方式给了我和我的工作一个休息的地方。我对这个国家的爱与日俱增。我说同一种语言的世界为我沉沦，我的精神故乡欧罗巴也毁灭了自己。从那以后，我更喜欢在这里重建我的生活。但一个60岁以上的人重新开始需要特别的力量，而我的力量因为常年无家可归，在世界各地流浪而耗尽。所以我觉得还是在不失尊严的情况下及时结束自己的生命比较好。对我来说，脑力劳动是最纯粹的幸福，个人自由是这个世界上最高贵的财富。我向我所有的朋友致敬！愿他们在这漫漫长夜后看到初升的太阳！我迫不及待地要走在他们前面！”茨威格去世后，巴西总统下令为这位文学大师举行国葬。
茨威格的回忆录《昨日的世界》(1942)、小说《象棋的故事》(1941)和未完成的长篇传记《巴尔扎克》在作者去世后相继出版。1982在作者手稿中发现了另一部小说《财富之梦》。其他作品还有:《一个陌生女人的来信》、《一个女人生命中的24小时》、《看不见的宝藏》、《月光小巷》、《里昂的婚礼》、《看不见的压力》、《偿还旧债》、《少女莱波雷拉》、《我偶尔知道这条路》、《二手书商孟德尔》、《既相同又不同》。《变形的陶醉》、《象棋的故事》、《情感的困惑》、《梦幻之夜》、《瑞普莱拉》、《一颗心的衰落》、《新艺术的纯熟知识》、《老书商孟德尔》、《日内瓦湖边的插曲》和《枷锁》等。
《大悲剧》入选中学教材。