所谓的禅修和开悟是在思考问题还是在寻找一种感觉？如果是一种感觉，该如何维持？

不，禅定，也就是静心和冥想，就是静下心来。打坐的时候，你关注的是静和空，什么都不想。经常打坐的人性格变化很大，非常适合浮躁的人。这也和瑜伽有关。前年去了一段时间寺庙，具体地点是法门寺。不知道的可以去看看世界知名的大师们。开悟虽然也想，但也和思考不一样。开悟一般是基于一个现象，一个事物，从中领悟一个道理，而不是凭空想象，或者通过一系列的逻辑思维进行推理。建议经常冥想。如果你能静坐半小时什么都不想，那你就是牛！