第一次去足疗店是什么体验？

按摩的好处是:

第一点是疏通经络，可以消除疼痛。

第二点是运行气血。经络是气血的通道。按摩可以使经络通畅，气血通畅。

第三点是平衡阴阳。人体的很多情况都是阴阳失调导致的疾病。第四点是调理脏腑。按摩的话，体表有相应的反射区，可以调节脏腑。

修脚原则:

人体的五脏在脚上都有相应的投影。有12条经脉连接人体器官，其中6条起源于足，足为足三阴之始，足三阳之终。脚上有60多个穴位，沟通内外环境。如果能坚持睡前用热水洗脚，可以刺激这些穴位，促进血液循环，调节脏腑功能，放松全身经络，从而达到祛病祛邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，足部是人体的“第二心脏”，足部有无数神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康密切相关。因此，经常用热水洗脚可以增强身体的免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。