孕早期的胃肠道反应有三种。你吃过吗?

电视上女主角怀孕的很多场景都是从呕吐开始的,所以孩子是在子宫里怀上的,但是经常出来的第一个症状就是肠胃症状。胃肠道症状不仅出现在孕早期,而且贯穿我们整个孕期。

胃肠道有三种主要症状:

第一,呕吐??因为宝宝刚怀孕的时候太小,一点毒性都会对他的生存造成很大的风险。自然界的食物是有一定毒性的,但是我们成年人吃的太多了,长期食用可以对食物中的毒性免疫,所以没有感觉,但是对于一个小胚胎来说可能会受不了,所以妈妈会在孕早期呕吐来保护小胚胎。据统计,大约70%的孕妈妈在孕早期会同时呕吐。

妈妈呕吐后要用水漱口,喝点温水。平时不要吃太油腻的食物,多吃清爽的食物,如寒性食物、蔬菜、豆腐、蘑菇、山药等相对清淡的食物。

第二,腹胀和便秘两种症状一般是一起出现的。便秘一般会引起腹胀,腹胀的下一步就是便秘。怀孕期间,胎盘会分泌大量黄体酮,在黄体酮的作用下,胃酸分泌减少,胃肠道肌张力降低,肌肉蠕动减弱。

这样一来,吃进去的食物就会在肠道里停留很长时间,这样妈妈就可以有更多的时间吸收营养。多吸收营养是好的,但同时停留时间太长,大肠内食物残渣的水分被肠壁重新吸收,导致大便干结。另外,孕期子宫增大后,会压迫肠道,导致肠道扭曲,大便变硬,排便通道不通畅,排便更加困难。

孕期如何预防腹胀便秘?

1,早上起来喝一杯接近体温的凉开水或蜂蜜水,大口大口地喝下去,起床后会很容易感到舒服。

2、多吃促进排便的食物,如红薯、苹果、香蕉、梨、芹菜、韭菜、白菜、红薯、芋头,这些都能促进肠道蠕动。

3.把我们一杯全脂奶粉或者孕妇奶粉换成酸奶,每天一杯酸奶,也会有助于增加肠道蠕动。

4.总是散步、散步或游泳。可以选择一个自己喜欢的,每天坚持锻炼一个小时以上。

三、痔疮?怀孕的人容易得痔疮,即使你以前没得过。边肖的侄子怀孕时就被痔疮折磨,那么为什么怀孕期间容易得痔疮呢?

??1,怀孕后激素分泌多,胃肠运动慢,容易便秘。便秘容易引起痔疮。

2.激素分泌使肛门周围的血管松弛。血管松弛不利于反流,反流也是痔疮的高发因素。

3、子宫增大后压迫到这些血管,导致下半身血液回流不畅,引起痔疮发作。

怀孕中晚期,洗澡的时候用手摸肛门,应该是痔疮。如果痔疮严重导致经常出血,建议去医院治疗。

?你怀孕的时候有什么消化道症状?

(图片来自网络。)