我的眼镜掉了，找不到了。

1首先，保持冷静的心态，避免因为过度焦虑而无法有效找到眼镜。

2.其次，回忆你最后一次戴眼镜的地方，根据你的位置去寻找。

3.最后，请别人帮我们找丢失的眼镜，请家人、同事、室友帮忙。