产后涨奶难受怎么办？

尽量不要动，多躺着点，因奶涨的时候，一旦太手臂，可能都会痛得龇牙咧嘴的。手臂与乳腺之间的一牵扯真的是痛死人的节奏，在奶涨的时候乖乖的躺着休息一下。

你要母乳喂养的，那就不能和回奶茶，因喝了之后就有可能会出现没奶了。那你就要吸奶，尽量的把奶水都给吸出来。千万不能等到奶涨到淤积，那样结成了硬块就会很难处理了。

宝宝还不饿，你也不要觉得浪费，一定要频繁的把它给吸出来。吸出来之后的奶水，都可放到冰箱保存，等宝宝饿了再给宝宝吃。宝宝实在喝不了那么多，那就倒掉，都不要说觉得浪费就要存着。

你不打算母乳喂养，奶涨得太严重，那你完全可喝回奶茶。回奶茶喝个三五天基本上奶就会被退了，你就不会再被涨奶而已困扰了。回奶茶没效果的话，你也可尝试一下针灸治疗，这个方法会比较快速。