刘康少林姿态有什么用

该姿势可以培养身体的协调性和稳定性。

刘康少林姿态是形意拳名家刘康先生在《形意拳入门》一书中提到的一种练拳姿势。少林拳的姿态是练拳时保持身体中正，不偏不倚，呼吸自然，以意导气，以气催力，使内外三合，完整一气。

在少林拳术中，每一个拳势都要求做到身正、胸虚、肋骨束紧、背紧、项竖、肩沉、肘坠。