小柠檬口味:呵护娇嫩肠胃和娇嫩牙齿的技巧

八个月的宝宝可以品尝柠檬，但是需要注意食品安全。柠檬酸度高，ph值低，直接吃可能会对宝宝娇嫩的肠胃造成伤害。为了中和酸味，可以给宝宝加点葡萄糖或者冰糖。同时，记得循序渐进，由少到多，让宝宝逐渐适应柠檬的浓淡。

做柠檬水

如果想给宝宝喝柠檬水，需要注意稀释。不加稀释直接给宝宝吃柠檬可能会伤胃。柠檬的酸性很容易伤害宝宝稚嫩的牙齿。如果打算用柠檬水代替日常的白开水，记得在冲泡的时候稀释！

做柠檬沙拉

除了柠檬水，还可以给宝宝做美味的柠檬沙拉。给宝宝做黄瓜粉条、大白菜豆腐皮等凉菜时，可以加点柠檬汁代替醋。这样不仅能减少酸味，还能为菜肴增添独特的柠檬香气。