怎么能让自己的心情更美丽点呢？

答案

首先，不介意胖的话，可以吃点甜食，效果是很好的，能让你的心情平缓下来，比如巧克力、蛋糕、奶茶……

然后，就是心态的问题了，你可以转移你的注意力来暂时淡忘你的不快乐，做些你喜欢的事，健身运动、打电玩、看喜剧、唱ktv、找朋友聊天逛街、到顶楼大喊一声发泄一下……都是很好的选择！

重要的是，你不要沉溺在悲伤之中……学会放开，才能更好的处理你不美丽的心情！！

祝你能尽快恢复你的好心情……