母乳不足的妈妈可以只喂一侧乳房吗？为什么呢？

母乳不足的妈妈可以只喂一侧乳房吗？为什么呢？

母乳是婴儿生长发育的天然食物。婴儿的大脑发育和体温需要脂肪提供。母乳中含有50%的脂肪，可以满足婴儿生长期间的营养需求。提倡先喂一侧母乳，然后喂另一侧母乳，因为母乳后的脂肪含量相对较高。婴儿刚吃的母乳的脂肪含量不高，婴儿最后吮吸母乳，脂肪含量就越高。

为什么先喂空的一边，然后喂另一边？

1、因为脂肪含量高，所以在后奶中

婴儿开始吮吸的牛奶属于预乳，直接储存在母亲的乳房中。但是，如果婴儿因为饥饿而想吃东西，他在吃了预乳后继续吮吸的牛奶会立即产生。在这个时候，生产的牛奶脂肪含量很高，所以在婴儿吃了大约5分钟后，牛奶中的脂肪含量很高，这就是为什么婴儿每次要吃超过10分钟。

2、因为母乳分为预乳和后乳

哺乳前：婴儿刚开始吮吸的牛奶最初储存在母亲的乳房中，此时牛奶中的脂肪含量略低。如果婴儿只是口渴，他只会吮吸最初储存的牛奶，然后不吮吸。（婴儿通常吮吸预乳不超过10分钟）

后奶：后奶含有饱腹因子，即脂肪含量相对较高，可以让宝宝感觉饱腹，让宝宝睡得更安静。

3、因为它能让宝宝感觉更满意

当婴儿饿了，只有当他吃了预乳，婴儿不会感到满意，这样，婴儿就不需要再吃了。当他吃牛奶后，因为它含有高脂肪，它可以使婴儿感到饱。你可以从婴儿的表情中看到。他睡得很满意。满意是显而易见的。这个婴儿像个成年人。当他吃饱了，他自然会感到舒适和满足，这是一样的。

如果对少乳一侧的乳房进行多次喂养，使孩子完全吸收，可以在一定程度上促进这一侧的乳汁分泌，使两侧的分泌更加平衡。女性也可以用较少的牛奶适当按摩乳房。按摩可以促进血液循环和乳汁分泌。局部按摩刺激有利于泌乳。另外，如果你想让你的乳腺分泌更多的牛奶，从而达到平衡的效果，你可以多吃猪蹄汤或富含蛋白质的食物。哺乳期间，女性应加强锻炼，注意休息，避免经常熬夜