戒掉小说的最好方法

先决条件

请仔细回忆一下你所遭受的打击，读完小说后所怀念的人和事，慢慢品味，直到流下眼泪。我觉得只有个人痛苦才是退出小说的根本。没有后悔的眼泪，就没有退出的必要。因为要么家财万贯，够活一辈子，那就好好享受，要么执念不深，不知痛苦，所以不戒。

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基础

说人是为自己而活，简直是笑话。如果人真的只为自己而活，那这辈子又何必在乎别人呢？就在山里做个和尚，自由自在一个人。或者成为一个优秀的强盗。只是掠夺。

我觉得人是为身边最重要的人而活的，身边最重要的人的笑声才是戒小说的根本。

因为小说成瘾，他(她)在学校或事业上很难成气候，他(她)会失望和难过。甚至他比你更痛苦，却无能为力。他只能看着你一步步沉浸在慢性毒品里，对这个世界视而不见。毕竟小说只有想戒才能戒。

正是这个对你最重要的人，是你力量的源泉，是你戒掉小说的根本。为了他(她)，你肯定会放弃一切，何况只是一本好玩的小说。

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目标

回到现实，知道自己想要什么，想要达到什么，想要达到什么。这个目标可以只是一件小事，帮家里做点家务，但一定要有现实性和可操作性。每一天，甚至每一分钟都要计划。因为你看了很多年的小说，你会觉得一分钟真的不起眼，因为可能只是看完小说一小章的功夫，但正是每一分钟的充实和规划才是真正的戒小说之道。我总是很忙，所以我没有时间看小说。

刚开始一两天你可能不习惯，但是三四天后，你会逐渐养成一种习惯。我觉得沉迷于看网络小说的人，一定有很强的毅力。毕竟一天盯着电脑或者手机十几个小时的人，毅力是很大的。相信你能做到~ ~

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补充:

当小说瘾真的犯了，请自备纸笔，自己写小说解馋。但是千万不要再找新的小说看了，很容易再次堕落。