小说中提到的“小星期天”和“大星期天”到底是什么意思?

小周日是指地球自转一周,是昼夜循环;后来又引申为内气沿任督二脉在体内循环,即内气起于下丹田,经会阴,经肛门,沿督脉经尾、脊、玉枕,到达头顶泥丸,再从两耳、两颊分开,再到达舌尖,与任脉相连,沿胸腹部中间回到丹田。因其范围相对较小,故称田。又名子午、周天、取脊补缺、水火既济、玉液归丹等。

大周日,原本是一个古老的天文术语,指的是太阳绕着地球转(当时天文学还不发达,不知道地球绕着太阳转)。后来引申,指的是古代气功主要流派之一的内丹术的第二阶段,即练气的过程。是在小周日舞台的基础上进行的。内丹学认为,通过大周天,神与气紧密结合,相偎相依,从而达到延年益寿的目的。它被称为“达”,因为它的内气沿着任督二脉以及其他经络循环。相对来说,范围比小周日大,所以叫大周日。以内丹学理论为基础,后天精气通过小周日阶段得到充实,逐渐回归先天精气,所以在大周日以先天八卦为指导。在先天八卦的地图上,南北方向已经是干坤的两卦,但实际上内丹术中,我们一直把重点放在李侃的两卦上,李侃的两卦已经在尤袤的位置上了,所以大周日就叫干坤交媾,或者叫尤袤周日。