小说押尾光太郎
好吧，既然回答了这个问题，那就假设一下。假设有一天我睡不着，或者半夜醒来，然后就睡不着了。我应该看一下手机，朋友圈可能会看，但是不更新也没关系。大不了我自己发一个:啊哈！我醒了！
然后，如果我觉得困了，我会告诉自己:我要睡了，我要睡了，明天还要早起上班！一想到要去上班，有那么多工作要做，我立刻感到头晕目眩，昏了过去。其实有时候这种心理暗示是很有用的。大多数人一想到要去上班就想睡觉。
如果你一点都不困呢？通常这种情况发生在周末，也就是第二天不用上班的时候。这个时候，激动是可以理解的。毕竟休息时间那么宝贵，全部花在睡觉上是巨大的浪费。这时候可以考虑看一直想看却没时间看的电影，玩还没玩够的游戏，继续吃好吃的零食！我觉得这三样东西足够支撑你到天亮了吧？
我还能做什么？在半夜，你不能跳舞和唱歌什么的。毕竟还是要有公益精神。你为什么不打扫房子？我对半夜不睡觉去上班不感兴趣。
其实问题中所描述的情况，原因并不多，不外乎以下几点:
白天睡得太多，很容易解决。如果坚持白天不睡觉，晚上可以睡得很香。我觉得你十有八九是这种情况，因为你第一反应就是看朋友圈，只有闲人才会这么做。
心里有事就睡不着。这不是那么容易处理的。主要还是看你自己能不能搞清楚。只要你能说服自己，就不是问题。如果是这个原因，估计你也不会来这里提问了。让你保持清醒的问题已经够麻烦的了，你都不会有时间去刷朋友圈。
你生病了，或者即将生病，因为晚上熬夜不符合生物钟。长期这样做，肯定对身体不好，神经衰弱或者植物神经功能紊乱。如果有，赶紧去看医生，刷刷朋友圈！
当然，也有可能是以上原因综合在一起导致你睡不着。反正晚上是休息的时间，没有什么比该睡觉的时候睡觉更真实的了。可能文艺能力强的年轻人会觉得晚上的时间好浪漫。安静而神秘，可以思考，可以做很多事情，但我想说的是，如果你不是真正的文艺青年，就不要去凑热闹，去睡觉！