面对流行病，饥荒，受伤的地球，变化的世界，我们能做什么？
根据量子物理学的理论，我们生活在相互关联的能量场中。每个人的思想都能产生能量波，能量波在宇宙中回荡，传遍世界。不要认为你的一点点善意毫无意义。它能像蝴蝶效应一样掀起善良的热潮，让世界充满温暖和美好。在《古代阳光的终结》这本书里有一句话，每个人都来自“宇宙汤”。
当我们死亡的时候，意识会融化在所谓的宇宙汤里。我们所有的想法、梦想、恐惧、经历和一切，都会在汤锅里混在一起，“形成一个巨大的素菜炖牛肉的宇宙，每个人都会和别人混在一起。”当一个新的婴儿出生时，“宇宙厨师”会拿起他的勺子，从宇宙汤锅里舀出足够填满一个人的身体和灵魂的汤，然后倒入新生的婴儿体内。因为我们来自同一个汤锅，我们有责任让汤变得更加丰富多彩，更加美味。我们的所思所行，都会成为汤的一部分，然后灌注给我们的后代。所以，我们所有的行为、思想、言语都很重要。
谢尔德雷克提出了形态场的概念。他指出，动物经常有不寻常的行为。19年的20世纪30年代，当英国的几只鸟学会打开送奶工留下的牛奶瓶盖时，欧洲所有的鸟突然开始表现出这种行为，传播速度如此之快，以至于一只鸟不可能飞到另一个地方去教那里的鸟...这种立刻分享远方知识的现象被Sheldrake称为* * *现象。* * *形式暗示人类的行为可以类似于爱因斯坦和玻尔的亚原子粒子。
一个人小小的慈悲之举，也能产生巨大的精神文化力量，它的回响远远超过大多数人的理解，它会开启一个“形式* * * *”的过程，以一种文化感染的形式——激发出拯救我们这个星球所需的千百万个小小的努力。
仪式是生活的重要组成部分，它像粘合剂一样将文化、社会、家庭和人际关系紧密联系在一起。我们可以将仪式和典礼带回我们的生活。这个仪式可以是日常的行为创新，可以是古人对食物的感恩祈祷，也可以是根据时代而产生的新仪式。你可以每天饭前感恩，感恩这份食物的获得；每次喝水前都要感恩，感恩这水给了你生命的能量；每天散步时感恩，感恩阳光，花草为我们的生活增添亮色。......
《秘密与力量》的作者朗达·伯恩(Rhonda byrne)说，她曾经每天写下10条感恩的话，并大声读出来。感谢日常生活中的一切，阳光，空气，水，这些我们都习以为常的东西，甚至走路的时候，她每走一步都要说一声“谢谢”。我以前也这样做过，感谢遇到的清洁工，给我们创造了一个干净的环境；感谢图书馆的工作人员为我们提供图书咨询和咨询服务；感恩节早出晚归的公共汽车司机和乘务员把我们送到我们想去的地方...当你重建了生命的仪式，对生命中的一切都心存感激的时候，你会发现，一切都是那么美好、平和、柔软，生命中没有什么值得我们以健康和幸福为代价的悲伤。人生总会有一个又一个的问题，但总会有另一种解决的方法。
大多数情况下，当我们有感觉的时候，我们习惯于立即将其概念化，在脑海中判断、评价、比较、联想，把我们从身边的真实感受中拉回来。但是，这种关于感觉和感觉信息的自我讨论，让我们远离了生活中的真实世界。很多时候，我们就生活在这个内在的思维空间里。我们应该走出这种状况，真正静下心来，单纯的去听，去看，去感受，停止内心的判断和判断，接受一切，用禅定。
经过研究，已经反复证明冥想是这个世界上最有益身心康复的工具。在当前的瑜伽练习中提到了正念冥想，在许多书中也提到了心理治疗。几乎地球上所有的精神传统都发展了某种形式的冥想习惯。他们都希望从当下感受到感动生活的力量，找到改变自己和他人的能力，而这种改变自己的能力足以改造整个世界。这种深深植根于内心的个人力量足以产生强大的精神力量。通过改变自己，改变自己的生活和思考方式，这种改变的正能量会以涟漪的形式改变世界。这听起来不可思议，但这是历史上所有文化和信仰传递的核心信息。认识到生命的力量，让我们找到宇宙万物统一的开始。
文化基因导致的认知差异由来已久，在不同的人和国家都有明显的体现。起初，当新冠肺炎疫情爆发时，一些外国国家开始抵制戴口罩，这表明不同国家的世界观是如何因文化而异的。疫情爆发以来，中国一直在发扬大国精神，秉承“人类的命运是一样的”的精神，对很多国家给予尽可能多的援助。当然，中国也得到了其他国家的援助。人类命运紧密相连，* * *孕育* * *辉煌。人类命运的同构不是一个简单的概念，它不仅是基于经济和交往的需要，也是集体意识产生的强大能量场对空间运作的改变。
自然是人类之母，万物一体，体现在老子的《道德经》“道生一二三事”和《易经》“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”。从科学的角度来看，654.38+04.6亿年前的BIGBANG也是如此。一切都是无中生有。敬畏自然，保护自然，抵制任何形式的破坏，是每个地球公民的义务。