成年人喝母乳有益吗？

新生婴儿的最佳配料

牛奶往往是新生婴儿最好的食物，因为牛奶的蛋白质中含有疾病抗原，可以帮助没有自身抵抗力的新生婴儿抵御外界病毒感染的侵蚀。

成年人没用

成年人当然可以喝母乳，不容易有什么坏处。但是并没有太大的好处。牛奶中营养成分的价值适合新生婴儿的生长发育。对于成年人来说，这样的营养显然是不够的。

相当于多喝水。

牛奶中有一个很大的成分，就是水，大概占90%左右，不存在换血这一说。换句话说，对于成年人来说，喝母乳基本等同于多喝水。

蛋白质含量不足。

比如牛奶的蛋白质含量只有3%左右，一般的瘦肉和蛋白质可以达到20%。

增强体质

看了文章，我们都知道成人和牛奶也是很有营养的，因为牛奶中的营养元素很高。肯定会有增强体质的效果，会持续增强免疫力。