曾经看过一部武侠小说，里面主人公练的是两种内功，阴阳两种，是跟两个老头学的。老人还给了他两瓶药，包括

东方第一剑全真教创始人王重阳在昆仑山夏衍洞修炼时悟出了一套高超的剑法。因昆仑山望东方，故得名“东方第一剑”。所谓一招，其实并没有一定的招。关键在于“华”字，千变万化，随心所欲，不受剑法约束，脱离套路。一挥手，临阵退缩时似乎不使什么劲，但却是至高无上的剑术，天下无人能成的功夫。它有四个公式，只有资质高的人才能练这一招，否则就算穷也想不通为什么。王重阳把这个诀窍传给了丘处机。后来，楚玉香从祖那里学到了这一招，一举打败了师母和勾娄山军。看来这一招和金庸独孤九剑有异曲同工之妙。(见东方玉《东方第一剑》)