张萌萌姐《人生效率手册》一书分享了哪些干货？

我在读《人生效率手册》的时候记了一些我认为非常有用的知识，下面分享一部分给大家~

1、做好时间管理，需要遵循目标性法则、要事优先性法则、组织计划性法则三大法则。

2、自我激励法可以让好习惯持续发展，具体包括自己激励自己（18个周期礼物法）、他人激励自己（给自己找一个人格榜样）、自己激励他人（自己做榜样，这样可以让自己坚持得更长久）。

3、《赢·效率手册》是时间管理的必备工具，手册包括七个人物法、年度目标管理序列、周目标与周计划、日目标法、早起打卡等内容。PS：这个效率手册我自己正在用，感觉效果挺不错的，效率确实提高了~

4、分类管理人际关系，可以使用10/20/150原则。其中，10是指对你一生来说最重要的10个人；20，是指今年跟你密切相关的、对你实现今年目标不可或缺的20个人；150，是指在你一生中占据重要时间价值的150个人。

好啦，今天就先简单分享到这里，而要是大家想深入了解的话，建议去读原书~