拥抱日是哪一天

拥抱日是每年的1月21日。

国际拥抱日起源于1986年1月21日，由Kevin Zaborney和Adam Olis两人发起，时间设定在圣诞节之后、情人节之前，是由于此时人们容易感到空虚寂寞，因而鼓励大家多多拥抱亲人和朋友。

“世界拥抱日”跨越了美国国界，澳大利亚。加拿大、英格兰、德国以及俄罗斯也已经开始庆祝这一节日。在美国，这一节日在学校、护理领域以及医院影响甚广。

这一天是用拥抱传递爱和温暖的日子，相对于其他社交礼仪来说，拥抱更像是一种自带暖意的问候，能立刻拉近人与人之间的距离。

常见的拥抱方法：

1、手过肩：你的同伴走过来，双手张开准备拥抱你肩膀以下的身体，他们通常身材比你娇小，那么你回应他们就要用手过肩式的拥抱。

2、手不过肩：一般来说比你高大的人会用这种方式和你拥抱，不过手过肩式很难掌握，还是建议你只用它回应手不过肩膀的拥抱方式。

3、十字式（右）：你的同伴走过来准备拥抱你，他的左手比右手抬得高。这样你的头就会向右边倾斜，你们各自抱住对方的左边。只有十字式的拥抱，你的脑袋可以根据左右不同靠在对方身上，而前两种拥抱方式你就得自己想脑袋放在左边还是右边。

拥抱的时候对方的左臂绕过你的肩膀，右臂则自然垂下：你也一样。这种十字式（右）是最常见的拥抱方式，尤其是两个人差不多高矮的时候。