如何给孩子补充"心理营养”？

提出并回答这个问题是有个来意的。我的楼下邻居老王的孩子和我的孩子是同学，都读六年级了，老王经常说他孩子学习不努力，没出席，经常打骂孩子学习不好，所以他儿子性格特别内向，从不与人交流，我观察他的儿子在心理上受到了创伤，差"心理营养”，好像得了心理上的"贫血症"。还有"父母尊严，父母面子"问题的存在。

笔者认为，应该从以下几个方面给孩子补上心理营养，让孩子自觉、主动、快乐的学习、培养孩子兴趣学习，幸福成长。

一是家庭要保持和谐的气氛。对父母来说，要让孩子拥有快乐的性格和良好的心理素质，家庭里要保持笑口常开，给孩子的成长一个良好而快乐的气氛。

二是家长如何与孩子沟通需要技巧。有的家长见到学生从学校回来第一句话就是:"你今天在学校认真上课没有，今天考试是不是考得很差啊？"诸如此类质问孩子。因如今很多孩子不愿意父母这么问，就是烦父母一见面就是"疲劳轰炸"。家长应该找一些孩子比较高兴或感兴趣的话题来交流沟通，加深父母与孩子的亲切感。

三是家长发现或遇到孩子学习有难处或困难时，应该明白孩子的的心理状态，l在这种情况下应鼓励孩子，让孩子有信心努力，找到学习问题和困难的办法，让孩子莫泄气，下次努力考好，让孩子在困难和心理上保持良好的心理状态，使孩子快乐。

四是家长偏向要求孩子"惟书"、"惟师"、"惟分"、"死记"、"考分等偏极做法，这样会使孩子更反感。父母应该要求孩子改变学习方法，教他独立、创新思维的学习意识，问他喜欢那方面的方面课程或爱好，这样的鼓励支持他，一定会改变他学习落后情况。

由此可见，培养孩子 健康 的心理素质特别重要，远胜过给孩子大量的金钱和财富。

反对方方日记的，我建议孩子多读经典文学作品。支持方方日记的，我建议他们带领全家老少，天天背诵方方日记。

培养孩子的兴趣，最简单是读书，也可以是画画书法弹琴。试试让他她写日记，日常所思所想都可以随心而发，既锻炼写作能力，又能合理温和过度敏感青春期。有机会有能力春夏秋冬带他她多出去走走，可以远游，也可近郊家聚……