铁人三项和马拉松哪个对体能的考验更大？

1.以体力、时间来看--全马比较累以费用来看--铁人三项比较累,全马仅需准备跑步装备,铁人除跑步外,还需要脚踏车、游泳装备平时练习时大部分也是各自花时间、跑到不同地点分开练铁人三项和马拉松比赛，实际上是对身体素质巨大的磨练。但比较于铁人三项而言，马拉松比赛，实际上是人们健身运动极限值的考验。

2.马拉松比赛是分半马和全程马拉松的。马拉松全程42.195千米，非常少有些人可以坚持不懈跑彻底程。

3.但铁人三项而言，尽管新项目较为费精力。与运动量较为大来对比。铁人三项是更易于进行的，可是想获得考试成绩，的确没有那样非常容易。因此铁人三项和马拉松比赛对身体素质的磨练，马拉松比赛更胜一筹。