如何解决母乳宝宝晚上经常醒的问题？(原文)

众所周知，母乳是六个月内宝宝最好的食物，但是喝母乳的宝宝晚上经常惊醒也是妈妈们的一大困惑。为什么会这样？

一是母乳量少，宝宝一次吃不饱就会频繁醒来。

第二，母乳非常容易消化，所以宝宝会饿得更快。

第三，母乳喂养对宝宝来说是一件非常费力的事情。很多宝宝吃饭的时候睡着了，醒来后因为没有吃饱需要继续吃。

那么如何解决这些问题呢？

首先，新手妈妈要观察自己的奶量是否足够。判断依据是宝宝一次是否花了20分钟到半小时。每次吞下2到3口。吃完会四处看看吗？如果有以上现象，证明奶量充足，很饱。如果没有证明奶量不够，就要在一些奶粉里让宝宝吃饱。

其次，每天晚上睡觉前，妈妈们一定要让宝宝一次性吃饱，这样他就不会经常在夜里醒来。

而且六个月后宝宝就可以添加辅食了，腐蚀性物质比牛奶还饿。睡前可以一次性添加辅食，让宝宝一下子吃饱。

妈妈们一定要有足够的耐心和信心。在奶水不足的情况下，更重要的是让宝宝多吸吮，促进更多奶水的分泌，多吃奶喂养的食物，保证奶水充足！

最后，新手爸妈用轻松科学的方式养育一个聪明健康的宝宝！