百日筑基要吃素吗

要吃素。百日筑基主要是修习法术时的一个阶段性过程，通常在百日筑基前需要戒除烟酒，并在筑基期间严格控制饮食，只能吃清淡的食物，不能吃葱、姜、蒜、香菜等气味过于辛辣的食物。同时要避免和碳酸饮料，更不能吃冰镇的食物。