天山童姥的八方六合唯我独尊功是多少年返老还童一次？

八荒六合惟我独尊功，出自金庸武侠小说《天龙八部》,是天山童姥的武功。

天山童姥“巫行云”，是天山派第一代掌门：，金庸武侠小说《天龙八部》中的人物。无崖子的师姐，逍遥派三老中的大师姐，出场时已经九十六岁，终年九十六岁，比掌门师弟无涯子大三岁。因居住于天山缥缈峰灵鹫宫，身材永如女童而自号“天山童姥”，掌管九天九部婢女和三十六洞七十二岛数千人众。武功可能金书第一,杀人不用第二招.而且医术高明。

八荒六合惟我独尊功是灵鹫宫至高无上的武功，须以最上乘的内功为根基，方能修练。八荒六合惟我独尊功威力奇大，却有一个不方便之处，那便是每30年，便需要返老还童一次。

天山童姥自六岁起练这功夫，36岁返老还童，花了30天时光。66岁返老还童，那一次用了60天。96岁，再次返老还童，便得有90天时光，方能回复功力。八荒六合惟我独尊功虽然威力很大，但是有一个缺点，就是每次返老还童之际，功力全然丧失，复功修炼一日后回复到7岁时的功力，第二日回复到8岁之时，第三日回复到9岁，每一日便是一年，而且每日午时须得吸饮生血，方能练功。

八荒六合唯我独尊功，主攻手少阳三焦经（内分泌系统），修炼到返老还童时必须每日正午吸饮鲜血，不然无法修炼，这与逍遥派基本宗旨不附，似为童姥自创，但其修炼时年方六岁，不可能自创内功，所以在此采信漫画版的说法：这功原名纯阳至尊功，属至阳，不适合女子修炼，童姥心高气傲，将至阳功倒转修炼为至阴，并易名为八荒六合惟我独尊功。这也就解释了她让虚竹倒转内息制造寒冰时是那么自然（要知道欧阳峰逆炼九阴真经时最后可疯了）。

天山童姥修炼此门内功时年仅六岁，因而身材矮小，二十六岁本练功有成，可用恢复却遭李秋水暗算（见下），自此身材永如女童。