成都大学毛洪涛溺亡调查结果公布，你关注到了哪些信息？

之前成都大学前毛洪涛溺水身亡的事件引起了广大报道，那么到底是怎么回事呢？

10月15日，成都大学书洪涛老师一反常态发布了多条朋友圈，其中的内容令人担忧，朋友圈发布不久毛洪涛老师溺亡。

我注意到在报道中，毛洪涛老师连续在朋友圈发布了多条朋友信息，其中一条是?以这样的方式结束吧?的信息。

毛洪涛事件?在经过一个多月的调查之后，调查组对毛洪涛老师在朋友圈留下的?绝笔信?给出了这样的结论。

对?就这样结束吧?这句话是因为毛洪涛的工作上压力大、自我的工作生活要求高，平时出现了明显的身心疲劳，社会角色与心理感受落差大，并且缺乏有效疏解渠道，长时间内的焦虑情绪非常严重，最后遗憾地采取了极端行为。

我们为毛洪涛同志的不幸感到惋惜，同时也提醒了人们，在学习和工作中需要关注自己的心理状况，一旦有问题，要及时地向外界寻求帮助，不要压抑在自己心里，让这种心理疾病折磨自己，不要觉得?我一个人能抗住?，而不去重视它，尤其是生活中的完美主义者们，最后白白耽误了治疗的最佳时期。

那么如何发现心理疾病呢？首先心理疾病没有器质性的重大的疾病表现，而是出现在心理、精神、神经功能方面的表现，比如焦虑、抑郁、失眠、脾气的性格的改变，这些表现都是心理疾病的早期的表现形式。当出现这些行为时，就要及早的寻求帮助，及时就医，这样治疗的记录就越大。不要拖着，会越拖越严重，最后造成不能挽回的损失。

同时呼吁大家平时一定要多注意心理健康，多多关注一下身边有心理疾病的人。