我这辈子只恨一个人。讨厌一个人太久，受伤的是自己。
爱得不够深，就不会受伤。爱错了，就要学会放手。
有些人这辈子注定是过客，来的匆匆，去的匆匆，在生命上留下印记。
如果你没有被伤害过，你就不会知道什么是爱。一根刺带给人们痛苦和悲伤。
这和爱情带给我们的美好与甜蜜是一样的，必须以一种形式注入灵魂。
爱过的人才会明白，爱情是美好的，也是残酷的。如果你想去爱，就不要害怕痛苦。
伤害你的人，可能不是故意的，也可能不坏，只是因为不够爱你。
在爱情里，不同的主角可能会有完全不同的结局。原谅伤害你的人。
他只是不够爱你。他更爱自己，或者说更爱别人，一个错误的人。
从你的生命来看，它是一颗不值得留恋的流星，虽然它很美，很刺骨。
接受那个不够爱你的人，接受爱情中的缺点和痛苦，是一种成熟。。
我讨厌那个不负责任，残酷到爱了很久的人。很疼。。
更讨厌，这是一种很不愉快的情绪，最后受伤的还是自己，很无聊。
突然不想再恨那个没心没肺的人了，好好对待自己，原谅别人。
希望每一个被伤害过的人都能走出困境，用慈悲心对待爱情。
外面没有其他人。这个世界的一切都是一面镜子，折射出我们的内心世界。有时候当我们内心的阴暗面被反映出来的时候，我们不愿意看到，于是我们愤怒地打碎了镜子。但是镜子永远不会缺货，它们会源源不断地走进你的生活。
仇恨和愤怒是一把双刃剑。
在我们的生活中，在某些时候，我们可能会讨厌一个人，因为如果我们对他/她没有地方发泄我们的愤怒，它就会变成仇恨。仇恨和愤怒是一把双刃剑，伤害了对方，也伤害了自己。事实上，他们通常伤害自己更多。
愤怒的罪魁祸首是我们自己。
你为什么生一个人的气？当然，一定是对方做了什么或者说了什么伤害了你。这种伤害通常是心理伤害:遗弃、背叛、误解、失望等。，进而引发我们的悲伤、痛苦、内疚、羞愧、后悔等情绪。啊，我们找到罪犯了。原来，我们不能原谅的，不是那个人，那个事，而是他们引发的情绪，让我们无法应对。当我们不想对自己的内心情绪负责时，更不用说会感觉到它们，我们会责备和怨恨那些带给我们这些情绪的人。所以，如果你的爱人有了外遇，伤害你的不是他的行为，而是你被激起的背叛感让你无处可逃，痛苦不堪，所以你会采取一些措施来对付他。对方说的话让你生气，不是因为他说的话，而是因为他说的话唤起了不同的被贬低、没有价值、被误解的感觉，引起了我们无法承受的痛苦情绪，所以我们用愤怒来回击，目的是感受不到这种痛苦。
愤怒可能是情绪转移。
有些人的怨念不仅于此，甚至转嫁到了情绪上。他们承受不了自己面临的痛苦，就拿别人出气。记得有个朋友给我讲过一个故事:美国有一对夫妇。暑假期间，他们的大女儿想和同学一起租辆车，从东海岸开到西海岸，再飞回东海岸。母亲反对这个想法，认为太危险，不能支持。爸爸觉得让孩子做自己喜欢的事情没什么不好，就把自己积累的航空里程换成了大女儿的返程机票。不幸的是，发生了一些事情。他们熬了一夜，累得开始打瞌睡。汽车滑入对向车道，与驶来的汽车相撞，大女儿当场死亡。
停尸房里，父亲流着泪亲吻着女儿的尸体，母亲连站起来的力气都没有。但是她有仇恨的力量。她声明这辈子都不会原谅老公，然后就离婚了。这位母亲是愤怒的典型:她无法承受失去女儿的痛苦，化悲痛为力量来对付最亲密的丈夫。忘记失去女儿，因为她无法接受失去女儿的事实，无法与悲痛相处，所以她选择怨恨丈夫一辈子作为报复，这不仅伤害了丈夫(失去女儿和妻子)，也伤害了自己(失去女儿和丈夫)。嘿，大家好。
没有投射，就不会有怨恨和遗憾。
我也被一则关于台湾省的新闻所感动。一天，台湾省立大学的一位教授在公园散步时，被一个习惯性吸烟者无缘无故地杀死了。教授的妻子听到这个消息后，悲痛地赶到了现场。记者拜访了她，问她感觉如何(记者有时候很无情)。她竟然说:我原谅凶手。他不知道自己做了什么。这位伟大的妻子一直让我敬佩和感动。她能接受丈夫已死的事实，能和自己悲伤的情绪相处，而不是投射到凶手身上，成为一生的怨恨和遗憾，这太好了。她根本不需要练习。她自己就是菩萨。
愤怒也来源于我们对事物的看法。
再举一个例子，证明让我们生气的不是那个东西，而是我们对它的看法。从我们看待事物的角度出发，衍生出各种不想承受的情绪。因为不想承受，所以以愤怒的方式找人讨回公道，来逃避自己的不适。
大家应该都熟悉金庸笔下的田卜，而王语嫣一直是至亲的表妹，痴迷于此。偏偏段誉也对她有好感，她也穷追不舍。在一口枯井里，王语嫣亲眼看到了表姐是如何不顾她的生死，段誉甘愿为她而死。突然，她的想法变了。开始对段誉有好感，不再迷恋表哥。
接下来，她无意中听到了表妹和其他人的对话。原来表哥为了复兴他的大雁帝国，去西域各国申请许，以增强国力。如果是以前，王语嫣一定会难过的晕过去。但因为心意已变，听到这些话，她也就放心了，甚至暗暗祝表妹选徐成功，免得对表妹有一点愧疚。
世界是一面镜子，折射出我们的内心。
我们把向外的投射带回给自己。亲爱的，外面没有别人。这个世界的一切都是一面镜子，折射出我们的内心世界。有时候当我们内心的阴暗面被反映出来的时候，我们不愿意看到，于是愤怒地把镜子打碎。但是镜子永远不会缺货，它们会源源不断的出现在你的生活中。
如果你讨厌一个人，就说出来，讨厌一个人的行为。
如果我们讨厌一个人，我们可以从精神上和肉体上进行报复。
心理上，最明显的就是冷漠，其次是张嘴骂他，再心里骂，最后是当面羞辱。说到羞辱，基本上是精神报复的极致，羞辱往往伴随着身体接触。所以他进入了身体的界限。
身体报复有几个层次，最明显的是推搡，其次是殴打，再次折磨，最后是杀害，直接剥夺对方的生命权。一般来说，杀死对方才是最终的报复。但在恶意中，死亡只是复仇的开始。
不知名的儿童文学作家野口杀了著名畅销书作家日高。他们是朋友，从小学就认识了。近年来，野口常去日高家，与日高夫妇很熟悉。Nonoguchi现在的儿童文学作品能够出版，很大程度上得益于Rishi的帮助。
日高被杀的那天，只看到了几个人，野口就是其中之一。经验丰富的加贺警官，经过一番不复杂的调查和推理，很快将嫌疑人锁定在野门口。野口没有做过多的狡辩，承认了杀人的事实，只想死。
奇怪就奇怪了，野口的杀人动机是什么？关于这一点，野口从来不说话。加贺警官不得不自己调查。
第一，在野口的家里，发现了大量的新泻小说，都是野口的笔迹，比新泻小说出版的日期还要早。所以我怀疑野口是日兴的影子写手。其实日光的小说都是野口写的，只是日光的手稿经过了打磨和改编。记者一报道，这几乎成了事实。
但是为什么呢？
继续搜野口的家，发现了前妻第一美女的照片，在野口的一本书里被精心收藏。于是Nonoguchi最后承认了自己和初美有暧昧关系，担心曝光会影响初美的名誉，于是勉强同意做一名成长的影子写手。
但是初美五年前车祸去世了，那为什么还要继续做影子写手呢？野口解释说，他和初美合谋杀害日高，但日高发现了，并拍下了视频证据。日高威胁野口再做五年影子写手。Nonoguchi为了自己和初美的名声忍了。结果五年后日高还是放过了他，导致他一怒之下杀了日高。从现场情况来看，确实是一起即兴杀人案。
至此，完美定罪。全国人民对著名作家日高的印象每况愈下。日高是一个冷酷、狠毒、平庸、贪得无厌的人，他的死是罪有应得。
野口的目的达到了，法官可以判他了，案子可以结了。但加贺警官的问题还是没走。经过大量的采访和调查才发现，除了野口杀日高是事实之外，所有的解释都是假的，都是野口在杀日高之前精心设计的。
时间追溯到30多年前，日高和野口一起上小学。当时校园欺凌十分猖獗，生活在日高、野口等贫困街区的孩子是欺凌的首要对象。野口是个软蛋。为了不被欺负，他甘愿做恶霸的走狗，一起欺负别人。在他们欺负的人当中，有一个越来越高的。日高是个难对付的人。他宁死不屈，终于熬过了小学毕业。
后来，新潟收到了野口帮助恶霸强奸一名少女的录像带。日高心地善良，没想过报复，却把视频藏了起来。但是当Nonoguchi得知这件事的时候，这件事成了Nonoguchi心里的一根刺。他是个君子腹有小人心，总是想把初升的太阳弄掉，然后就快了。
他不仅想杀死成长的身体，还想摧毁成长的人格、荣誉、人生成就，甚至意外死去的成长前妻的名誉。这就是讨厌一个人的终极恶意。但是为什么呢？除了野口在日本高手中的处理，最大的动机是嫉妒。嫉妒一切比他好的东西。
很多人看到最后都说感觉一股寒意从心里升起，说没想到一个人会作恶到这种程度。我心里笑了笑，心想说这话的人大概对历史了解太少了。且不说几百年前的历史，仅仅几十年前，这种恶意还少吗？
说，我只恨一个人，比你更恨自己。
你对别人好，别人未必对你好！你对别人敞开心扉，别人只会觉得理所当然！一辈子对自己好一点！因为除了自己，没有人对自己是真诚的。
人老了，时间过得真快！人老的快！转眼间我真的老了！时间是深情的！人是无情的！珍惜中年！
现在你的事业和家庭都有了好的收获，是时候放下你了，我要去寻找那份属于我的幸福。
时光荏苒，人生不过几十年。生活充满了起起落落，所以要以良好的心态过好每一天。
人生只有两次幸运，一次遇见你，一次走到尽头。爱情不会缺席，只是来的晚，遇见的晚，余生都是你！
人心为人心而变，你真的是我！你打算和谁分手？我对谁好就和谁分享！
当我们不小心的时候，时间过得很快。等我们老了，放下心来，不要再为鸡毛蒜皮的小事难过生气，开开心心的过完余生。
不懂珍惜的人，不配拥有。错过了，就再也回不来了。
珍惜该珍惜的，把握该把握的，绝不给自己留下遗憾。
是啊！一瞬间就老了！学会坚强，变老就好！
时间过得真快！摇摇晃晃的就老了。珍惜余生，过好每一天。
看到她现在家庭幸福，和老公关系很好，我对她充满了幸福感。我只是她生命中的一个过客，我们的故事只能是回忆。祝你余生幸福快乐。
是的，我一瞬间就老了，趁着年轻做自己该做的事，尽量开心的生活。
中年时光似乎过得更快，珍惜当下，快乐度过美好的一天！
时间过得真快，真想回到童年。
人生就是减法。少见一面，不留遗憾，珍惜余生的每一天。
亲爱的，我们都老了。为什么要太认真太累？为什么不珍惜我们的感情？我在乎你的心里充满了你。你为什么要关心与我们无关的事情？珍惜我们变老的每一天。
人生不过几十年。不要给自己留下遗憾和悲伤。
爱情的酒让我沉醉，让我心碎。
我一瞬间就老了，想你陪我到老。无论你发生什么事，我都会等你，我最爱的人，我要陪你到老，和宝宝形影不离。
爱情在继续，时间却在流逝。成为过去，成为永远的遗憾。
这样的家就是幸福。家不是酒店，想回就回，不想回就回不去。你为我想过吗？忘恩负义的人，走吧。你自由了。
家是温暖的港湾，家是放松的地方，家是最温暖的地方，在外面很累，回到家感觉很舒服。没有一个地方像家一样，家里有亲人，家是最温暖的地方！我下班回来，总有人在家等我。如果我不回家，门会一直开着。
家是一个温暖的小窝。家是命运的港湾！家是幸福的源泉！家是每个人的方向！夫妻同心！会有一个幸福健康的家！家和一切！
城市里到处都是明亮的灯光。可悲的是，没有灯为你而亮！没有你，哪里是家？
我深有体会。我在朋友有困难的时候毫不犹豫地帮助他们，但我发现当我需要他们的时候，我躲得比鬼还快，甚至让他们把借给我的还给我。这都是一个障碍。从那以后，我不再相信任何人，也不愿意帮助任何人。我完全心寒了。只怪自己太天真太傻，不相信人。
爱一个人是我的权利，恨一个人是我的选择。
1，要不要我把伤口撕开，血淋淋的给你看？也许你喜欢看，但我不傻。
2.不管我的心情有多糟糕，只要有你在身边，我就会变得很开心。
3.这个世界上没有不悲伤的女孩。就算有，也有些事情是不能忘记的。
4.向你伸出援手的人可能并不是真的想帮助你。
5、没有人爱自己，爱自己！没有情敌多好啊！！
6.当我们原谅彼此的荒唐，这一刻就是歌的结束。你说生活以希望开始，以绝望结束。
7、爱情是一个人的事，一个人的本分，一个人的自知，一个人的永生，别无其他。
8.爱一个人是我的权利，恨一个人是我的选择。
9.生命是一个见证，见证一个又一个春夏秋冬，花开花落。
10，只要心里不甘心，就不是放弃的时候。
11.时间总是把最好的人留到最后。
12，有些回忆，即使痛苦，还是要记住，只是因为当时的快乐。
13，当忙碌取代了网络，来来往往，很多人渐渐分开。
14，如果只是爱，我做不到。
15，所有的习惯之后，最难忘记的就是这些不习惯。
16，我对你来说就像一个可有可无的影子！
17，见谅。我的笑容极其低沉。我只是不想皱眉。
18，分手的时候请不要对我温柔。