维生素c的自述作文350字

维生素c的自述

Hi，大家好！我是无色无味的维生素C,我为我自己而感到自豪。

我们维生素C是人类不可缺一的朋友，一个正常成人的体内大约有1500毫克的维生素C。

听上一代前辈说，它们曾被人体小肠上段吸收，分布到是体内所有的水溶性结构中。

我们还有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，像皮肤保持洁白细嫩的功能。如果你是一个爱美的小姑娘，那你就多吃些山华考|zk168楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿。。。。。。。这些含维生素C丰富的食物吧！我等着去你的体内旅游呢！

最后，给你个提醒，如果你长期缺乏我们，那么，你就很容易得一种叫“坏血病”的怪病，它会使你生不如死的哦！我们还会影响儿童的牙齿骨胳的形成。如果缺乏的话，牙齿和骨胳会变得很脆弱，容易发生损伤和折断。

听了我的自述，你知道我的重要性了吧！