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疯狂瑜伽

作者:吴晓能

三脉七轮(不用看)

更新时间2007-10-25 10:09:00字数:2413

三脉七轮

印度瑜伽和西藏秘传语言。指人体中气脉的三条经脉和七个中枢点。

印度军事瑜伽认为，气在人体内的流行通道叫脉，最重要的脉是中脉、左脉、右脉，合称为三脉。中脉有七个重要的中心点，称为脉轮，即海底脉轮、生殖脉轮、脐轮、心轮、喉轮、眉轮和顶轮。西藏密教取君塔里瑜伽的练习方法，并加入佛教内涵，是其中一种重要的方法，被称为卓火丁(坤！-d！阿里尼，军茶，意译是拙火)，所以也有三脉七轮藏秘。

三脉为中脉和左右脉。君塔利瑜伽认为中脉从脊椎尾部的海底脉轮开始，穿过脊髓，到达头顶的顶轮。左右脉起于左右睾丸，分别沿中脉左右两侧上行，到达面部时穿过左右鼻孔；在此期间，海底脉轮、心脏脉轮和眉心脉轮与中脉会合三次。密友陈建民认为，中脉不在脊髓，而在身体中间，前额发际线上向上约四指，所以一直向下，直到脐下四指。左右静脉分别从左右鼻孔开始，直上直下，与中静脉平行，在脐下四指处与中静脉汇合，但中间没有相交。

七个脉轮是中脉中七个重要的中心点。君塔里瑜伽认为七个脉轮是连接四种不同品质的机构:自知、色身、欲身和肉身。这七轮通常都被我们的习惯和烦恼所掩盖。如果我们能把藏在潜艇轮里的军队的茶膨胀起来，沿着中脉上升到顶轮，彻底净化七轮的障碍，那么我们的意识就能立刻延伸到欲望世界、颜色世界和非颜色世界，从而充分觉察...

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