喝骨头汤会胖吗？

经常喝骨头汤不一定会胖，主要看身体素质。排骨含有脂肪，但也含有钙、蛋白质等营养成分，但如果和主食一起吃，可能会发胖，所以还是加强锻炼比较好，这样更健康。虽然骨头汤富含蛋白质、脂肪等。，还含有大量水分，所以热量不高。如果长期过量食用排骨汤，大量食用排骨，可能会发胖。如果在减肥期间喝排骨汤，可以撇去排骨汤上的油，或者将排骨汤冷藏后去油，这样加工出来的排骨汤比较清淡，适合减肥的人。