第10期《好好活着》日本日野原崇明

我之所以读这本书，是因为樊登读书会的讲解，让我很好奇那些百岁老人的思想是什么样子的。而这本书是由日原钟鸣先生在105岁时以访谈的形式写的。

文本:

小时候看武侠小说，有一种错觉，人越老越厉害。每个白胡子老人都显得深不可测，令人钦佩。现在长大了，发现老了真的不是一件好玩的事情。80岁以上的人已经开始迷茫，健忘，颤抖。我无法想象100岁的老人会是什么样子。如果时间是善良的，一个人到了100岁还不健忘，不迷茫，还愿意和年轻人聊自己这100年来的所见所感，这是莫大的荣幸。

第一章:生与死

“生命存在于我们能控制的时间里。人死后不会消失，不会从活人的生命中完全消失；相反，通过不时的回忆，它们会以更深刻的方式镌刻在我们的生活中。死亡不是像蜥蜴断尾一样的结束，而是这种生活的另一种延续，只是不同于以前的生活方式，它们在我心中更清晰的存在。”

第二章:爱是接受真实的自己。

“在寻求被爱时，人们往往以自己理想的爱情为标准来要求对方。这绝对不是真爱。所谓的爱，就是接受最真实的他/她。如果你不在乎对方，只想着自己，那么即使有人爱你，你也完全感受不到。”

这让我想起林拒绝徐志摩的原因。很可能，徐志摩看到的是林笔下诗意的理想女性，而不是真实的林。很多人认为婚姻是爱情的坟墓，是因为婚前只看到对方好的一面，不接受对方不好的一面。婚后忽略对方好的一面，放大对方不好的一面。何谓爱情?我现在心里的答案大概是:爱，就是在看到真正的对方之后，继续愿意陪着你。

第三章:我不畅所欲言，因为我没有一颗柔软的心。

”他心肠不软，说了伤人的话，还要从对方的态度中找原因，这只会让彼此的关系更加紧张。我首先下定决心要有一颗温暖柔软的心。每当感觉和对方的关系变冷的时候，首先要考虑是不是自己的原因，这样才能改善。这样，即使我们爱的人有时会冷嘲热讽，发脾气，我们其实也能发自内心地觉得他/她有趣。”活到100多岁，还没有完全了解真正的自己。别人不理解我是很自然的。"

很多人的不幸看似是别人造成的，其实是自己主动参与的。悲惨的童年给了他们一个负面的自我实现预测，我注定要痛苦。有了这个预测，他们就会在潜意识力量的牵引下不自觉地实现它。

第四章:拒绝失去自立。

不良依赖是指过度依赖，是失去自我，依赖他人的做法。

好依赖是指那种坚持自己，努力工作的人。当他们遇到解决不了的困难时，他们信任比自己强大的人，把自己做不到的困难托付给他们，然后以“绝对信任”的态度等待最后的结果。

第五章:信任孩子是养育孩子的最好方式。

“日野原的妈妈一直认为，重光是一个没有管教也会自觉学习的孩子。母亲一直采取放任的态度。自由放任不是漠不关心。爱情的反义词是冷漠。我妈的放任，是她对我完全的信任。她在耐心等待我长大的那一天。”

有些父母认为孩子太小了，不能做任何事情。其实孩子的潜力就像宇宙一样，深不可测，远远超出你的想象。上帝赋予了每个孩子特殊的天赋，父母要做的就是耐心等待。耐心是做好父母最重要的因素。

结论:微风吹过方婷，轻声细语。谢谢你看到这个。悄悄回归有什么坏处？