第九套广播体操叫什么
该体操较“中华人民***和国第九套广播体操”或“大众广播体操”。
第九套广播体操由8节徒手体操组成,广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。正式发布于2011年8月8日,全套体操耗时***计4分45秒。
该体操较“中华人民***和国第九套广播体操”或“大众广播体操”。
第九套广播体操由8节徒手体操组成,广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。正式发布于2011年8月8日,全套体操耗时***计4分45秒。