学霸伍继红的“掉落式”经历给我们什么启示

? 在困难面前你有过消极的情绪吗?你放弃了吗?也许这种消极情绪使你陷入困境。如果有,请看看这篇文章,你就会豁然开朗……985名校大学霸伍继红就是因为被挫折打败产生消极情绪,从而生活一落千丈。

? 有个大学霸伍继红,她曾就读中国人民大学。本来前途无量的她,因为毕业后考公务员失败,后来又三番五次求职不成。自毁形象,自甘堕落。随后找一个初中生结婚了,婚姻失败。最后沦为贫困户,靠政府救济。人大的师兄妹们找到她时,她已经生了6个子女,房子破烂,生活极其不堪,她一时成了“网红”。

不经风雨,怎见彩虹?她的“掉落式”生活给人们怎样的启示?面对挫折她选择了逃避,自甘堕落,自毁前程。

01 消极思维铸就平庸的人生

? 在沙漠里,看到半杯水,有人惊喜“哇,还有半杯水,太好了”,喝了水继续前行,走出沙漠。有人则皱起眉“只有半杯水,怎么办?”觉得太少,干脆不喝,把生命留在了沙漠。

? 同一件事,不同的人有不同的结果,这就是使用情绪ABC理论的作用。什么是ABC理论呢?

? A是事情本身 (如沙漠里只有半杯水), B是对待这件事的认知、态度。 (如乐观的人觉得有半杯水已经是恩赐了,悲观的人觉得半杯水太少了,没有用。) C是结果。 (乐观的选择喝了水走出沙漠,悲观的嫌水少,不喝,结束了生命)

? 其实不是事件导致了结果,而是人的态度影响了结果。B对C影响到底有多大?

? 在同样事件A:学生家庭困难,需要学校资助

? 内心乐观自信的人认为:虽然我的学习生活环境极其困苦,但我一定能克服困难,冲破障碍。他坚信:“ 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来” 。所以努力学习,用知识改变命运。

内心悲观的人认为:上天为什么这么不公平,赐予我这么贫穷的家,别人对我冷嘲热讽,美好的生活永远不属于我。于是,他一蹶不振,游手好闲,借故逃学,最后一事无成。

? 可见,相同的事件,我们思考问题的方式和角度不同,会直接影响事件的发展和结果。

? 伍继红,假如她换一种思维方式,从失败中总结经验,寻求解决问题的方案,勇往直前,永不言败。那等待她的将是灿烂的人生。可惜,她选择了悲观的态度。

02 在困境中求生存,逆境中求发展。

? 我有个学生李明,他家境贫寒。父亲在他很小的时候就因病去世了。母亲一个人拖着他们三兄妹,为了生存,一个人打两份工,因为常年劳累,所以时常患病。面对家庭特殊、贫穷的困境,悲观的人早就放弃了学业,可是他并没有陷入无限悲伤中,而是选择咬紧牙关度过难关。平时帮助母亲干农活,捡垃圾换钱补贴家用,自己却省吃俭用,利用仅有的一点时间学习,学习,再学习。功夫不负有心人,成绩优异的他考上华南师范大学,毕业后找到了一份好工作。在困境中他不但能生存,还不断地发展自己。

? 名人霍金,21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症,命运多舛。他陷入被病魔缠身的困境中,医生还判他死刑,说最多还有两年的寿命,但他不屈服。认为“人固有一死,应该在有生之年完成自己伟大的理想”。于是在只有手指能动的情况下,他坐在轮椅上,不断敲打键盘。两年后他不但没有死,而且写出《时间简史》,这样伟大的著作是霍金从逆境中奋起的。

? 在逆境中奋发的事迹不胜枚举:张海迪励志成才,越王勾践卧薪尝胆……

? 不管是普通人,还是名人,遇到困难时,都是选择无论如何都要生存下去,并且有所作为。就像霍金在《时间简史》的扉页中说过的一句话: “无论生活多么艰难,请保持继续前行,找到你自己的方向” 。

03 改变消极思维,保持乐观的心态。

? 人生不如意十之八九,每个人都会遇到或大或小的困难,只要你愿意改变思维,凡事向好的方面思考,学会保持乐观向上的人生态度,就能在夹缝中生存并实现理想。那些成功人士哪一个不是在挫折中成长起来的。在生活中,如果我们遇到了困难,如果我们陷入了困境,请不要自暴自弃,不妨尝试前人经验,用乐观的心态去思考如何走出困境。比如:

第一,改变自己的思维模式,重新塑造一个积极的想法。凡事要乐观,遇到困难,想想如果自己态度悲观,结果会怎样:如果态度乐观又会怎样?通过质疑两种想法,从而找到新的方向。调整心态需要时间和训练,只要不断训练自己,就会获得不同的结果。

第二,当自己有了积极思维,凡事要行动。想想:自己失败的原因,总结经验教训。翻阅相关书籍问问自己下一步该怎么改进,拟出新的方案,解决问题,达到自己预期的目标。

第三,若一时无法完成目标,转移注意力。通过课余生活陶冶情操。比如:看书、写作、练书法、听音乐……不断调节自己的心态。如果确实焦虑重重,无法释怀,学会宣泄,摆脱压力。和好朋友倾诉或心理咨询,使你从“山重水复疑无路”的困境中步入“柳暗花明又一村”的境界。

? 在困境中,只要我们摒弃消极思维,保持乐观的心态,用积极思维思考当下问题,并付之行动解决问题,就一定能化阴霾为阳光。

? 如果此时的你正处于逆境中,请不要惊慌失措,请不要怨天尤人,更不要放大自己的痛苦。面对挫折,要乐观自信。相信痛苦总会过去,总会走出一条属于自己的路。不管现在的你身处怎样的泥潭,请相信:

“ 逆境就像蚌中的沙子,最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒 。”

愿你自信阳光!