身边没有朋友，怎么去倾诉？

如果你身边没有可以倾诉的朋友，以下是一些可以考虑的方法：

1. 寻求专业的帮助：可以寻求心理咨询师或治疗师的帮助。他们有经验和专业知识，可以提供有效的支持和建议。

2. 加入社交群体：可以加入社交群体，如兴趣小组、志愿者团队或活动群组等。通过参加这些活动，可以结交志同道合的人，并与他们建立联系。

3. 在线寻求支持：可以在网络上寻求支持和建议。有许多在线社区和论坛，可以与其他人分享自己的问题，并得到他们的理解和支持。

4. 寻找家庭成员：如果你有亲密的家庭成员，可以和他们分享自己的感受和问题。

5. 写下自己的想法：可以把自己的感受写在纸上。写作是一种很好的方式，可以帮助你表达自己的情感和压力，并且更好地理解自己的想法和感受。

如果你没有身边的朋友可以倾诉，不要感到孤独和无助。有很多方式可以获得支持和帮助，只要你勇于尝试，并且找到适合自己的方式。