按摩青灵穴可以治疗心绞痛,那么青灵穴怎么找?
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青灵穴怎么找
在臂内侧,当极泉与少海的连线上,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。
青灵穴的准确位置图
取穴方法
举臂,在少海与极泉的连线上,少海上3寸,肱二头肌的尺侧缘。
功用
疏经活络,清头明目。
主治
目黄,头痛,胁痛,肩臂痛。
穴位配伍
配曲池穴,可治疗肩臂痛;配光明穴,可治疗老年目不明。
操作方法
刺灸法:直刺0.5-1寸;可灸。